昨日から
コロナ太り解消のために
軽い腹筋トレーニングを再開したんだけど
2日目の今日
首を痛めたよwww
アラフィフだからじゃないんだけど
ひとことで言うと
私の脳と体は
ポンコツである
生まれつきなんで
歳のせいではない(2度目
まず脳の方を言うと
ADHDって
忘れ物が多かったり
片付けられなかったりで
怠け者という誤解を受けるんだけど
実はいつも
全力でやってるのに
他の人についていけない
他の人よりできないことだらけ
だから
いつも焦ってる
だから
性格が真面目だと
過努力してしまうのね
他の人と同じにできなければいけない
というプレッシャーの元
動かない脳みそを四六時中フル稼働させてしまう
CPUがCeleronのパソコンで
core i7並みの仕事を同じスピードでやってる感じ
いやできないけど
むしろ実際は
ADHD脳の人と一般人の差って
30年前のマルチタスクが一切できなかったパソコンと
iPad Proくらいの差があるんだけどね
そりゃ
同じ量のタスク与えたら
フリーズ&ショート
するに決まってるやんね
ということで
生真面目な性格な私の脳は
幼少期から恐ろしいほどの負荷をかけっぱなし
なので
ショートしっぱなし
になり
そりゃ
毎日毎日毎日毎日
頭痛に襲われるわけである
んでね
体の方の話
こっちも私はポンコツである
大人になるまで生きていけるのか？
って
子供時代は
親戚みんなに心配されまくっていたほど
で
体を鍛えたくて
水泳に通えば
吐く
お腹壊す
走れば
過呼吸などで
倒れる
縄跳びすれば
死ぬほど頭痛に襲われる
ストレッチすると
肉離れする
筋トレすれば
やはり肉離れするか
靭帯が切れる
一時が万事
そんな調子で
努力すればするほど
怪我と病が悪化していく
そんな体である
実はテコンドーも
普通は4年弱くらい
大学生1年で始めれば
卒業までに黒帯取れるものなんだけど
私
10年かかってますwww
怪我と怪我と怪我と怪我と…無数の怪我の
のせいでね
入会したその日に靭帯切ったもんねwww
それでも続けてるテコンドー
我ながら
よっぽど愛してるんでしょうねwww
ということで
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