ナイアシンアミドはじめてみる

藤川先生のブログ読んで、ナイアシンアミドとビタミンCをはじめてみる

まず二週間朝昼晩一粒ずつ

昨日は推しのライブで幸せだったー

朝昼はちゃんとたべれらず

昨日の夜ごはん