こんにちは。
【アロマテラピー×心理ワーク】の 立野博一です。
無料メルマガ【香りと心の旅からの便り】最新号から、ご紹介します。
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◎この春、新しく何かを始めたいけれど……
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今年も、４月に入りましたね！！
桜も開花して、
街にはやわらかい春の香りが、流れています。
そんな４月ーー
「何か、新しく始めよう！」
「何か、新しく学び始めよう！」
と、あなたも期待をふくらませているのではないでしょうか？
とはいえ……、
もしかしたら……、
「何から始めたらいいか、わからない。」
「既にいろいろあり過ぎて、わからない。選べない。」
という所もあるかもしれないですね。
つまり、
「何かを新しく始めたい」けれど
↑
↓
「わからない」部分や「ためらい」「迷い」も感じる、
という葛藤ですね。
そういうお気持ち、私もわかりますよ。
私=立野も以前は、
そうした葛藤を感じていました。
今現在は、
そうした葛藤や矛盾は、全くナイですが（笑）。
自分は、「本当は何をしたらいいか、わからない。」
「本当は何を学び、
何を自分のものにしたら良いのか、わからない。」
ーーと、ツライですよね〜。
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◎「自分は、本当は求めているのは何か？」を、リアルにできます
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そんな葛藤やお悩みの中にいる方には、
「ストレスクリア・セッション」が確かにお役に立つでしょう。
自分も「何かを、始めたい！」
とはいえ、
「迷っている」「わからない」
という心の葛藤を掘り下げて……、
あなたの心の奥深くにある、「本当にほんとうに求めている何か？」を、
リアルに、明らかにできます。
そして、あなたが「人生で、これだけは大切にしたいこと」も、
明らかにします。
これを「価値観」といいます。
さらに、あなたが「こんな風に生きられたら、最高！」
という「ビジョン」を明らかにできます。
これらの、「本当にほんとうに求めている何か？」「価値観」「ビジョン」を、
しっかりつかめれば、
きっとストレートに、今取り組むべきことに集中できるでしょう。
あなたも、自然な流れで、
「こんな風に生きられたら、最高！」という「ビジョン」に向けて、
この春、１歩踏み出せますよ！
「ストレスクリア・セッション」で。
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