こんにちは
サポートチームの
中庭麻美です
クリスマス忘年会に向けての
ワンポイントアドバイス♡を
《骨盤腸整ウォーキングインストラクター》
菅原清香さん
より紹介して頂きました✨
普段より背中と内転筋を
意識して歩いたり生活しています。
パーティー中、
キレイに座っていられるようにです♥
身体を冷やさないように意識したり、
寝る前にはお灸をしています。
あと、
睡眠時間はしっかり取るようにしています♥
清香さんのブログもどうぞ(^^)
________________________________
unearthcoreイベント
unearth core株式会社
代表 katsuさん
katsuさんブログ
｢姿を世界に置く人生の学び｣
katsuさんのご紹介はこちら
人々の世界を広げ大きくする
｢美｣に徹し本当の意味で
美しい生き方ができる女性を育てるスクール
cocorobi 心美
■unearth core年間スケジュール
■本質を学び、自分を生きる
｢katsuさんのお弟子さん｣ 紹介
■サポートチームメンバー紹介