育児中ママの乳がん奮闘記

再建（広背筋皮弁）術後1か月

今日で再建してから丁度1か月が経ちました前回の診察の際、廃液が溜まるからできるだけ安静に！！！…と言われてとりあえず日課であった筋トレはやめてましたが、育児をしている限り動かないというのは無理な話なんで開き直ってフツーに生活してますそうそう…そういえば、前回の診察時に広背筋皮弁は動いているうちに段々と後ろ（背中）に戻ろうとしてしまうようなので、ワイヤー入りのブラジャーをつけるように言われ、なんでユニクロのブラトップだったの知ってるの？…と思いつつ…久しぶりにつけてみました。すると、なんていうことでしょうーーーー！！！！健側より胸が大きくなりましたこれを嬉しいと思うべきか、悲しいと思うべきか非常に複雑です…せっかく痛い思いをして手術をしたので、お胸ちゃんを大事に育ててあげようと思います。私と同じ術式の方は、術後1ヶ月経っても患側の腕が上がりにくい方もいらっしゃるようですが、私は幸い大丈夫でしたそれだけ先生の腕が良かったのかしらん…「斎藤さん」、やるなぁ…←完全に上から目線。術後1ヶ月を振り返ってみると、退院して2週間は痛みもあり思うように動けないこともありましたが3週間経つと術後であることを忘れてしまうくらいケロッとしてますあくまで個人の感想なので、参考まで…動けるようになったのでまた筋トレを再開してみようかな♪ではでは～

術後初の受診×小説

退院して1週間が経ちました。術後、三週間…まだ傷のあたりをポンポン押されると痛いです一昨日は退院後初めての乳腺外科と形成外科のダブル受診をして形成では廃液が溜まっていたので（というか退院時には既に溜まってはいたのですが・・・）注射で抜きました脇腹にプスっと刺されましたが痛みはなく、どちらかというと廃液を抜ききった時にギューっとつねられたような痛みが・・・でも、痛みに弱い私でも許容範囲内でした退院してからは、台風一過で気温のアップダウンが激しく、気管支の弱い下の子がお決まりのパターンで風邪をひいて普段はうつることはないので、いつものようにお世話をしていたら風邪、見事にうつりました・・・久しぶりに悪寒がして、身体中がビリビリ痺れて、喉が痛いやっぱり術後で免疫力が低下しているんだなぁとしみじみ…義母がヘルプに来てくれたのが救いで、半日横になっていたら何とか回復しました半日横にさせて貰ったおかげで入院中にチビチビ読んでいた長編小説を読破今回読んだのは…東野圭吾作家デビュー30周年記念作品「人魚の眠る家」自分の子供が「脳死」と言われた時に何をもって「死」と判断したらよいのか…眠ったように目をつむる我が子にどうすれば死んだと思えるのか…とか、もう考えただけで涙が出てきます映画では、我が子を狂気的に守る母親役として篠原涼子さんがキャスティングされていて、イメージ❓ピッタリだし小説も面白かったしコレは見逃せないと思い公開を楽しみにしてます色々やりたいことは沢山あるのですが、心が元気なだけに待ったをかけるのが一苦労ですイベントが多い秋から冬にかけて…術後の身体はヘビーなスケジュールに持ち堪えられるのか…乞うご期待しょっぱなから風邪ひいたけどね（笑）ではでは〜

退院して、その後。

退院後も（案の定）バタバタでしたドレーンの周りにプクーっと溜まっていた廃液もさらしを巻いておくことで落ち着いたので一安心術後の経過も順調な気がします退院してしばらくはなるべく広背筋を使わないように！と言われて意識したのが、洗濯物を干すこと、と高いものを取ることの自粛！長期入院すると体力・筋力共にガクっと落ちて体重が一気に3キロも減っちゃいましたホルモン治療も再開したから、直ぐに体重が戻るかな…そして、入院中に結構髪の毛が伸びたので脱ウィッグデビューしましたーーーー！！！！テッテレ〜ドヤァーーーー！！！！やっぱり脱毛後に伸びる毛はくりんくりん なんですね真っ黒なんで色を少し明るくしたいけど、まだキズが少しヒリヒリして痛むのでカラーリングはできないですねご近所さんとも久しぶりに会って、その子供に「髪切ったーーーー！！！！」と言われました心の中で髪伸びたんだけどねってツッコミましたけどね（笑）ラストケモを今年の5月9日に終えて脱ウィッグまでが4か月半…伸びるのはそんなに早い方ではないけど、意外と順調に伸びてくれましたさらばウィッグ〜短い間だけど、お世話になりました〜まだ使うかもしれないから、メ○カリで売るのは後にしようっと…

乳房再建（広背筋皮弁）⑨　退院　～入院生活を振り返って～

自家組織で広背筋皮弁法にて乳房再建術をしてから13日でドレーンが抜けましたそして抜去から2日経ってやっと退院しましたーーー！！！！もう少し早く抜けたのではないのかなとも思ったけれど…退院直前はバタバタで、昨夜から胸から脇にかけて盛り上がっていてそれが圧迫されて痛い…と思って、外来で診て貰っていました。今までガーゼで覆われていたから気づかなかったけど、廃液が溜まったのかな……と思ってドキドキしてました。が、結果異常なしでも、その盛り上がりは一年くらいかけて痩せて自然に戻るらしいです長っ！！！まだまだ乳頭形成も残っているので再建の道のりは、果てしないですせっかくココまできたんだから、めげずに頑張るぞ今回の手術・入院を振り返って感じたことは、そこそこ体力に自信がある私でも結構体力が奪われる手術なんだな…と感じました。そしてさらしをずっと巻いていると、痒い！！！！！術後4日目くらいで痒みは落ち着いてきましたが、それまでは痒くて眠れないこともありました。私はそんなに皮膚は弱い方ではないと思うのですが、免疫力が低下しているから、肌にもダメージはありましたね。きっと弱い方はさらしをずっと巻いているのが大変だと思いますだから迷っている方に自家組織（広背筋皮弁）で再建することを声を大にしてオススメできないけど、やはり肌のぬくもりを感じられるという点に最大のメリットを感じます。私はまだまだ子供が小さいので、抱っこすることが多いです。だから、温もりは大事…インプラントと比較したことが無いので、どっちが良いかは本人次第ですがそれにしても、入院中は貴重な時間を過ごしていました読書を通じて過去を振り返る時間、未来のことを考える時間、人生について考える時間、映画を通じて心を豊かにする時間、普段会えない人達にお見舞いに来て貰って楽しくおしゃべりする時間、術後4日目以降は寝ていない限りは、何もしていないということはありませんでした（それっていいのか…）育児中のママが入院するのが難しい為に再建をしないという人が多い中、「自家組織で2週間入院する」という選択が出来たのは旦那と義理の両親のおかげですまた、私のコーラスやバンド仲間の協力がないとできませんでした。入院中は医師、看護師、家族、仲間、応援してくれた人たち色々な人に支えられ、ガンは一人では治せないということを感じました。だからこそ、一つの大きな治療が無事に終えられたことにこころから感謝したいと思いますがんになってもやりたいことは諦めないでいい社会そうなっていくには一人一人がガンについて関心を持ってくれることだと思っています。そのためにも、これからも一がん患者としての「声」を発信していきたいと思います。いまの私が出来ることは「元気を届ける患者」であること明日からニューこずがスタートします（といっても次の外来まで安静にしないといけませんが）それにしても、シャバの空気は秋色に変わったかな…

『対岸の彼女』

小説「対岸の彼女」を読んでの感想など…↓↓↓あらすじは下記の通り。↓↓↓いじめで群馬に転校してきた女子高生のアオちんは、ナナコと親友になった。専業主婦の小夜子はベンチャー企業の女社長・葵にスカウトされ、ハウスクリーニングの仕事を始める。立場が違ってもわかりあえる、どこかにいける、と思っていたのに……結婚する女、しない女、子供を持つ女、持たない女、たったそれだけのことで、なぜ女どうし、わかりあえなくなるんだろう。女性の友情と亀裂、そしてその先を、切なくリアルに描く傑作長編。第132回直木賞受賞作。https://www.amazon.co.jp/%E5%AF%BE%E5%B2%B8%E3%81%AE%E5%BD%BC%E5%A5%B3-%E6%96%87%E6%98%A5%E6%96%87%E5%BA%AB-%E8%A7%92%E7%94%B0-%E5%85%89%E4%BB%A3-ebook/dp/B009FUWQ8Kあらすじにいきなり「アオちん」って書かれているのにちょっと笑ったのは私だけでしょうか…もしかしたらネタバレしているかもしれないので、読んでない方はご注意下さいこの小説を読んで先ず感じたのは、女と女の関わり方って、とても複雑でワンパターン化ができない。（ってこずは過去に何かあったのって感じですが…）そして、人の悩みってどんな世代でも人間関係が殆どである。どんなに沢山のことを経験してきても、似たようなことで簡単につまづいてしまう。取り分け、女性のようにライフステージの変化が激しいと否が応でも色んな女性と出会うことになる。そして、いつまでたっても人間関係の悩みが付きまとってくる。小説の中では、「女は何のために歳を重ねているんだろう」ということを最終的なテーマとして描かれていて前半は女の社会あるあるの連発で、「うん、うん！わかるわ～・・・」と思って共感していたけど、ラスト１００ページくらいのところで、だんだん伝えたいメッセージの強さとテーマの重さに軽く胃もたれをおこした感覚になりました私達、女性はなんのために歳を重ねているのだろう？ってそんなこと考えたことありますか？？なんのために生きるんですか？・・・という質問とは全然違うんですよね。この著者の角田光代さんは、小説の中でハッキリとその答えを記しています。そして、誰にもどのグループにも属さないという女性が出てきましたが、彼女はまるで昔の私みたいで、ちょっと笑えました女の社会は単純なものではないということはどんな立場やどんな環境においても共通していることで、読み進めていくうちにそのテーマが色濃く出てきます。いつも女の社会って難しいな…と感じている割には、何のために歳を重ねるかだなんて疑問にすら思わなかったです。そのことについて、考える良いきっかけになりました。勧めてくれたのは旦那だけど（笑）おかげで良い小説に出逢えたなと思っていますそれにしても、私のブログ、真面目に書こうとすればするほどアクセス数が減っていきますシリアスなのは、私の性に合ってないのかしらん（笑）ま、いっか。ではでは〜

涙活、どうでしょう。

入院生活も終わりを迎えるということで、入院してからのことを振り返っています乳房再建術⑥～番外編～暇潰しに忙しい主婦の記事にもあるように、お恥ずかしながらこんなに本を読んだのは受験勉強以来…という程読み漁りました。その中でも、「コーヒーが冷めないうちに」の小説が映画化され、いま上映中だということなので宣伝を覗いてみたらあるPR活動の一部に感動して涙が止まらず…そのPR活動の内容が↓↓↓「さまざまな後悔を抱えた人々が「過去に戻ることができる」というウワサのある不思議な喫茶店を訪れ、心温まるストーリーを繰り広げる映画「コーヒーが冷めないうちに」。2018年9月21日（金）の公開を記念して「あなたの戻りたい過去のエピソード」を募集。多数の応募作のなかから選ばれた、涙なくしては見られない感動のエピソードを映像化しました。」↓↓↓それがコチラ↓↓↓「戻りたい過去エピソードまとめ」涙なしでは見られません脳科学的なことを言うと、季節の変わり目は自律神経が乱れやすいのでいつも不調になるという方こそ予防的に自律神経を整えるようなことをしていった方がいいと聞きますかくいう私もそうなのですが。自律神経を整えることは、☆お風呂にゆっくり入って身体を温める。好きな香りの入浴剤を入れるとリラックス効果アップですね♪☆寝る前にリラックス系のヨガをする。腹式呼吸をするだけでも効果あり！☆涙を流す（涙活できそうな映画やドラマを観たり、小説を読む）他にもあると思いますが、直ぐにできそうなのはこちらの3つです。私も現在を変えることはできないという条件付でも過去に戻れるのであればやっぱり天国の母ちゃんに会いたいですね～私の母親は肺がんで亡くなりました。今冬で亡くなってから4年目を迎えることになります。私が妊娠8か月という時に遠く離れたタイで闘病していた母親の容態が急変してしまい、妊婦が飛行機に乗れるギリギリの時期に意を決して会いに行きました。末期の肺がんと言われてから3年という月日が経った頃でした。タイのドクターとは殆ど会話ができなかったので、どういう状況かはわかりませんでした。背中に痛みを訴え、肺に水が溜まり、呼吸も苦しそうでコレはもう長くないな…ということは分かりました。母親はもうこれが最期だと思ったんでしょうね。妊婦の私を気遣いながら、「もう大丈夫だから」と。その言葉は死を受け容れたからもう怖くないんだよという風に聞こえて涙が止まりませんでした。そして、私は帰国しそれが母とまともに会話が出来た最後の会話となりました。母の最期は、ほぼ毎日タイの親戚や父親が来て交代で母のお世話をしていたにもかかわらず、誰からも見守られることがなくひっそりと息を引き取っていったようです。それを聞いた時、悔やんでも悔やみきれない程でした。私だったら、大好きな家族に見守られながら天国にいきたいから。因みに、母の命日の翌日に娘が生まれました。最後の最後まで愛情を注げ無かった分、子どもには尽くしたいと思いました。私はあの時に戻りたいと思ったことはなかったですが、唯一、思ったのは母が祖国のタイで余生を過ごしたいと言った時に戻ってお互い納得できるまで話がしたい。本当は私の傍にいて欲しかった…ということを正直に伝えたい。ですね…皆さんはどうですか？

乳房再建術⑧（広背筋皮弁）術後12日目

乳房再建術（自家組織を広背筋皮弁）してから12日が経ちました…退院まだ？！！！！のこずです。昨日は未だ壁からの吸引に繋がれて軽く「軟禁族」でした気になる廃液量は昨日がたったの６ｍｌ一昨日が３０ｍｌだから、逆に激減したのが不可解だと思われドレーン抜去は慎重になってましたキズの痛みはというと、術後3日目くらいでなくなっているのでもうスッカリなんですがどちらかというと、キズの処置がめっちゃ痛いです塗ったところやドレーンを刺しているところにガーゼを当ててテープで止めるのですが、それを剥がすときベリベリベリベリベリ！！！！と思いっきり剥がされるので、ぎゃああああああああ！！！！！！…っと叫びそうになります。痛みを例えるなら、洗濯ばさみを体中につけてそれを紐で一気に引っ張るようなイメージです（もちろんやったことはないですが）しかも「痛いですよねー」って、痛いのが分かっているのに優しく剥がしてくれないというドSっぷりでも、個室にしてもらえたおかげでストレスが溜まらない入院生活が送れて良かった～あ、因みに昨日病室で生コードブルーのアナウンスを聞きました。緊急救命のアナウンスって病棟にも流れるんですね！3分くらいで解除されましたけどね。初めての体験でした。（不謹慎ですが、山ピーを探そうとしたことはここだけの秘密です）そして今朝になって廃液量みたら、１０ｍｌ未満！！！！！（こりゃドレーン抜けるんじゃね？）と思って、術後初めて回診に来てくれた「斎藤さん（主治医）」の、「吸引しながらでも、１０ｃｃ以下ならドレーンを外しちゃっていいよ」とゆー鶴の一声でドレーン外れましたーーーーーーー！！！！！！実際には斎藤さんは多数の部下を従えてセカセカと歩いていたので私的にはカルガモ親子に見えましたけどねそれにしても、突然のドフリーーーーーー嬉しくて急いでみんなに退院決まりそう！！！って連絡しました。※連絡可能な人のみでも、ドレーンを抜いた瞬間に梨汁ならぬ廃液ブッシャー！！！ま、それは大げさですが廃液が止めどなく漏れ出したので油断は禁物です退院は明日か明後日になりそうですこず、まもなく出所ですよ〜

乳房再建術④〜番外編〜術後の経過まとめはコチラ！

術後の経過については、以下に箇条書きで纏めていきたいと思います（最終更新日:2018.09.27）あくまで私は…の場合なので、目安程度にして下さいね因みに、育児で体力作られているのか…私は回復が早い方だと思います術後すぐチーン…頭が朦朧としてる。話が出来ない。トイレも行けない。意識はある（当たり前か）回復室にて一泊する。術後すぐはひたすら暑かった記憶あり。やっとの思いで「あちィ〜…」と旦那に訴えて布団を剥いで貰った。術後1日目←まだボーっとする。一言二言なら喋れるけど、なるべく会話したくない。食事運ばれたけど…いや、食べるの絶対に無理だしおしっこの管外れる故に自力で無理やりにトイレ行く。回復してないからか、そんなにおしっこいきたくないんだけどなー…とか思う。無事に出来る回復室卒業して自室に戻る。私の点滴やら採血やらバイタルチェックやら看護師さん、大変そう…さらしが巻いてあるところが痒くなる。術後2日目←やっと目覚めたって感じ。ご飯1/3くらいなら食べれる。やっとスマホがいじれる。でもまだボーっとするからか打ち間違いが多くて大変普通に会話出来る。トイレに行くのが余裕になる。点滴の為、トイレの回数も増えてくる。便意も出てくる。まだ動画とか情報量の多いものは観れない。マイペースに読める本や漫画がいい。↑これ、プレゼントにいいかも48時間絶対安静？のリミットが切れて少し自由になれる。※お腹のお肉をドナーにする腹直筋皮弁の場合は、72時間絶対安静のようです。術後3日目←もうドレーン外れるんじゃない❓とか勘違いしちゃうくらい元気…という割にはご飯は半量でギブ（笑）背中のドレーンに慣れてきて気にならなくなる。気にならな過ぎて、どーしてこーなるってくらいにドレーンがこんがらがる→ナース呼ぶ→解いてもらう。自撮りしたり、動画とかやっと観れる余裕出来るでも顔がまだ死んでる（笑）ギターを弾きたくなる。譜面読む。でも眠くなる（笑）術後4日目～5日目少しは纏まって眠れるようだけど足りないから睡眠導入剤を服薬する。纏まって眠れない原因は1時間～2時間に1回のペースの尿意のせいなんじゃないかって気がしてくる。シャワーがOKになる。故に家族以外のお見舞いがOKになる。基本はベッドから離れられないので、スマホをいじってる。5日目なんかスマホで色々操作するのが億劫になりノートPCを出す始末。入院してるビジネスマン風を装ってみる（笑）術後6日目夜間が頻尿すぎる（笑）体調は昨日から安定しているので劇的には変わらずお見舞いに来てくれる人がいて、一緒にガン患者向けのイベントに参加する※別の投稿にて詳細をアップします！冷静になってみると色んな良い気づきが出てくる。術後7日目今日で術後1週間～～少しだけ纏まって眠れるがもうちょっと寝たい点滴からの抗生剤が終わり、点滴外れる♡胸部のドレーンが外れる♡背部のドレーンはまだもうちょっとかかりそう…退院してからの生活について考える（ほんの一瞬だけ…）術後8,9日目さらにまとまって眠れるようになったドレーンの廃液が30ｍｌになった♡…と思ったら翌日は倍量になったので、安定していない乳友さんがお見舞いに来てくれて、楽しく談話したらついつい2時間も話してしまった（笑）退院後のことについて考える（さらに深く）腰に激痛が！！！！恐らく、ずっと同じ姿勢＆ずっとベッドにいて身体を動かさなかったから…湿布を貼って様子を見る入院のストレスなのか少し胃がムカムカする土日祝日はDr.や看護師さんの数が限られているので、ドレーンの廃液が少なくても、外してもらえないようです…故に同じ姿勢になる→腰痛を悪化させる…術後10日目入院のストレスなのか少し胃腸がズキズキ痛む。痛み止めをお願いするも、寝る前だからって眠剤を渡されて渋々眠気で誤魔化す…が、夜中痛くて目覚める。1時間程で落ち着いたのでまた寝る。胃も痛いし、腰も痛いし…トホホ早く退院したくなる…ドレーンの廃液量30ml明日増えなければ退院…か術後11日目ドレーンの廃液量6ml↑逆に急に減ったモンだからおかしいと疑われドレーン抜去は様子見になる…幸い腰痛と胃痛が治まったので、開き直って入院生活満喫する。動いていないからか、眠剤のチカラを借りないとよく眠れない術後12日目ドレーン抜けた！！！…けど、抜いた瞬間廃液が止めどなく流れていたのでまだ油断禁物…回診で術後初の主治医に対面。部下を沢山率いてセカセカ歩く模様はまるでカルガモ親子の大移動…術後13日目昨日ドレーン抜去後、廃液がガーゼに沁み出す程の事態がないか様子を見るも全くなかったので、今日退院が出来るのではないかとワクワクしている今日は一日オペらしくドクターが出払ってしまい退院オッケーという人が誰もいない・・・（そんなのってあり？！）午後ドクターが来て明日退院できると伝えられる！！いよいよ明日退院です！！！！とりあえず、退院まで都度更新していきたいと思いまーす

乳房再建術⑥〜番外編〜 暇潰しに忙しい主婦（笑）

入院の暇潰しネタはこちらに一括で投稿します（最終更新日:2018.09.27）治療のこととは離れているので、ご興味無ければ読み飛ばして下さい。でも、私こういうネタを書く方がポテンシャル高いですからっ（キリッ因みに、ブログ書くためにPC持参してきたようなモンです（キリッ ←不良患者。まず最初にお伝えしたいのは、入院のお見舞いにいただいて嬉しかったもの※あくまで個人の感想です。←「個人」と打とうとしたら「小じわ」と予想変換されてムキ〜！！1. 仲間からの寄せ書き泣きました…やっぱり言葉が一番気持ちが伝わると思います。大袈裟かもしれないけど、今回は遺書を書こうか迷った程なので…2.ご飯のお供セット食べて元気になるのに必死だった術後2日目にとてもありがたく感じました3.漫画や雑誌など育児中のママは、意外と準備出来ないアイテム4.お菓子やスイーツ術後3日以降になると、無性に食べたくなるでも、沢山は要りませんまたあれば追加していきます暇潰しに使ったもの・やったことまとめタイトルにすると、凄くどーでもいい内容ですね（笑）1. 自分の病気についての知識を高めるものにふれるこう書くと意識高い系患者に感じますが、読んだのはコチラ…今のところこちらの3冊ですどれも読みやすいし、ガン治療や治療しながらの生活についてもわかりやすく書かれているし、面白いです。乳友さんに勧められてやっと読むことが出来ました2.美容パックお見舞いは基本スッピンですからね眉毛だけは描いてるかもしれないけど…少しでも素肌美人に…と悪あがきしてます3.その他●看護師さんとは仲良くある男性看護師と私のやり取りで…「夕食の時間でーす」「ありがとうございまーす←必ず言う言葉」「この献立、お椀が沢山あって、中華料理みたいですね〜」「？！」←余りに唐突だったので一瞬黙って「た…楽しみです！！！」…ってよく分からない回答をしてしまう。私が関西人だったら、オモロないって言われるな…ああ〜バカバカ……で、実際運ばれてきたのはこのおかずに蓋が殆ど閉じてる状態に対して言われたんですよだから、またあの看護師さんが来た時のために…その蓋を絶妙なバランスで重ねて中国雑技団風〜…って遊んでましたが、結局下膳の時には蓋閉じちゃいました暇な入院生活をどう楽しむかはアナタ次第ですよ！！一番暇なのアンタだよ！！って一人ボケツッコミしてましたけど（笑）●治療について日記やブログにまとめながら振り返る。意外といい気づきがあったりします。●院内のイベントに参加してみる気分転換になるし、乳腺外科は病棟で結構オバちゃん達同士で仲良く話していることがありますが、形成外科はしーんとしています。だれとも話さないでベッドでじーっといると鬱々としてくるので患者さんの交流できるようなイベントがあったら足を運んでみては…●オススメの本を読む最近の話題作が分からないので、誰かがいいらしいよー…って言ってる本を読み漁る（笑）「鏡の法則」野川嘉則 [サンマーク出版]人のことを責めたり、批判するような性格の人、こんなに相手を思っているのに、なんで好かれないんだろう…って思っているような人ほど、良い気付きが出てくる本だと思いました。「コーヒーが冷めないうちに」川口俊和 [サンマーク出版]凄く映画化を視野に入れてるくらい細かな描写なんだけれど、「設定」細かすぎて無理矢理な感じが私にはちょっと馴染めなかったかな…「鏡の法則」の後に読んだから余計にそう感じたのかもしれないです。でも、映画も観たい…←ってハマってるやん（笑）「キンキーブーツ」ある老舗の靴工場の跡取り息子チャーリーとドラッグクイーンのローラと出逢い、差別と偏見に立ち向かいながら経営不振だった紳士向けの靴工場とドラッグクイーン専用のブーツの工場として見事に再生していくというストーリー。実話を基にしているということもあり、思わず応援したくなる思いで夢中になって、一気に観ることができました。「忘却のサチコ」阿部潤［ビッグコミックス］お見舞いに来てくれた方が、暇つぶしにどうぞ～とプレゼントしてくれたのですが、タイトル見て何か聞いたことあるな～と思ったらやはりこのドラマが今秋からスタートすることを知り納得〜サチコはあるショックな出来事を忘れるために現実を忘れるほどうっとりするような料理と出会い、そこから現実逃避の為の食の追求をしていく…というようなストーリーで、私の中で「現実（の連続）」は退院後奇しくも、その日の夕食は普段は地味なのにとんかつが出た時には、フリかと思いましたね～「読んだら忘れない読書術」樺沢紫苑［サンマーク出版］お恥ずかしながら読書する習慣がない…いや読書時間を捻出したくてもできない（と言い訳をしている）私は自分の向かうべき方向性について考えた時、「読書」する習慣が必須だと感じ、読み終えた後なんで本をもっと読んでこなかったんだーーーーー！！！！！…と後悔しました。普段から読書している人も、自分の知識となる読み方が出来ているのか…ハッと気づかされる一冊だと思います。ネットの情報やニュースを読むことは「情報」の獲得、本を読むことは「知識」の獲得、どのように工夫して読書をすれば、自分の知識となるのか普段読まない私でもわかりやすく解説されてます。私は精神に関することに興味があるので、先生のおすすめする本をもっと読んでみようかなと思います♪「きっと、うまくいく」感想などはコチラ！「対岸の彼女」この小説がヒットしてからだいぶ経ってから読みましたが、手に取ったきっかけは、（私からすれば）読書の虫である旦那が買ったけど読んでいないから…とお見舞いの時に渡してきたからなんだか感想が長くなりそうなんで、別記事にて投稿します。お詫びこの投稿に対して複製&追記していくと「イイネ！」が消えてしまいますせっかく押して頂いているのにイイネを削除してしまってすみませんでも、必ずイイネをチェックしてますのでご安心ください。いつもイイネをありがとうございます

『きっと、うまくいく』

入院中に観た映画の感想でも…今回観たのは、「きっと、うまくいく」あらすじや解説についてはコチラ！タイトルからしてヒューマンドラマ系だと思い、入院中にはこういったものを観て心を落ち着かせたいと思っていたけど、ボリウッドは初めてしかも3時間という長さで、退屈になること必至な気がしていたけどそんなことは無かった！！ラスト30分のところで、涙が止まらないまだ見終えていないのに直ぐに友達に勧めたくなりました。どの点がオススメかというとまた心に残るセリフばかり名言のシャワーを浴び過ぎてキャッチしきれないほどまた、思わずぷぷぷと笑えるシーンがあると思ったら、突然シリアスになり泣けるシーンになったり、全く退屈しない3時間でしたこの映画を観た方の評価も高いです…って知ってるかwなんといっても、主人公役のアーミル・カーンが最高の演技をみせてくれます。↑アーミル・カーン Wikipediaより国民的に愛されている俳優さんなんだろうな…と思っていたら、既に世界的に超有名だったんですね…💦世間知らずですみません私もこんな主人公と一緒に大学で学んでいたら人生大きくかわっただろうな～…と思いました。ま、私は工学部じゃないですけど（笑）因みにアーミルが44歳の時に大学生役を演じたらしいですインド人って全く年齢が分かりませんねそして、この映画はきちんとボリウッドらしい華やかな歌やダンスも魅せてくれますラストでは、インドの美しく壮大なスケールの中、この上なく痛快なハッピーエンドに終わるので思わず拍手しそうになりましたよ病室で（笑）実はこの映画、最初アマ〇ンビデオで視聴していたんですが、途中で配信が終わったのか半分まで観たところで配信が終わった模様で続きが観れずウズウズしてました。何とか他の配信サービスを利用して観ることができて良かったですなんだか、まだドレーン抜去という様子すらほのめかしてくれないようなのでもう一本ぐらい映画観れるかな

アメンバー限定記事R.I.P

人生とは

人生とは…ということを考える時にまず真っ先に考えることって「人生の目的や目標」って何？…ってところではないですか私には家族がいるので、直ぐ目の前にあること（家事、育児）に追われがちで日々生活をしているからあんまり目標に向かって突き進んでいる感じはなく、やりたいことで隙間の時間を埋めて生活にハリを持たせているという感じですかね。だから、振り返ってみると「目標」に対して一貫性がないような感じがしますが、好きなこと・やりたいことができているだけでも毎日が充実しているようには感じます。私が気になっている本で「がん哲学外来へようこそ」樋野興夫／新潮新書がありますが、著者の樋野先生は「人生の目的は品性を完成するにあり」と綴っていて、えーーーーーー！！！！！！！！私にはカケラもない！！！！！！そして品性を磨こうとも思ったことがない！！！！そもそも私の中に「品性」という文字がないので「品性」って何？！…ってざわざわしちゃったんですよね（笑）そしてすっかりその言葉に感化されてしまい、さらに考えました。私の中で「品性」がある人って落ち着きがある、ゆとりを感じる、清らか…なんですよね。先日、がんでお亡くなりになった樹木希林さんがピッタリのイメージです。がんの治療に対しても、淡々と…そして苦難は人生の肥やしであるという考え方が私たちガンサバイバーにとって学ぶべき姿勢だと思い、そのメッセージに深く感銘を受けました。…と、ここまで書き出してみると意外を自分のアウトプットの速いことに驚きますああ、書きたかった内容なんだな…とただ、感情のままに綴っているので正直文章が粗くなって読みづらいと思いますがこの歳で正直「人生とは」について語るなんて思いもよらなかったですが人生とは何ぞ…と考えた時、「自分にとって幸せ」とは？っていう疑問に行きつきませんか私は今幸せです。がんになってもその気持ちは変わりません。でもそれは、がんでも元気だから、結婚したから、子どもがいるから…ではないです。幸せになろうと思って努力をしてきているからです私には、両親が居ません。悲しいとは思いますが、不幸だとは思いません。つまりは、幸せかどうかは振り返ってみて初めて実感できるものであって困難や苦労があってもそれが幸せの種となることを経験してきたからこそ、そう思えるのだと思います。また、ビジネスマンでもOLでも専業主婦でも…人からの評価の高さや数が幸せだと思う方もいらっしゃいますよね私もまだまだ精神的に未熟なので直ぐにそう考えてしまうのですが、先日観た、映画「キンキーブーツ」の中でハッとさせられるような名言がありました。ある靴工場の4台目が、倒産寸前に追い込まれそうなったのを父親のせいにして自暴自棄になっているシーンでそこの従業員が4代目に「人が何を成し得たかは、他の人の心に何を残したかで測るべき」って言ったセリフに感動して、直ぐに動画を止めてメモしちゃいましたね〜。この映画は他にも心に響く名言がセリフの中にたくさん散りばめられているので、オススメです❣️入院生活の中で、本をたくさん読む時間が出来たこと、ステキな作品（映画）に出会えたこと、人生について深く考えることが出来たこと…私の中では良い気づきがたくさん出来たことにまた幸せを感じることができました。ここまで考えて、ブログに残すことができたので私は満足ですそんなわけで、退院する心の準備ができたようなので今日はこの辺で…（...ってまだ朝の9時だけど…）

ブログを書くということ～ライフハック系のネタ～

入院生活は安定に安定を増してきたので、ちょっと話題を入院ネタから逸らして…前回の入院・手術は乳房全摘（同時再建のオプション付）のときでした。その時は、長期入院ということに慣れていなかったのでひたすら暇つぶしに徹してきましたが、今はなんだか「暇つぶし」も量より質という感じに考えがシフトしてきました取り分け、次の長期入院の予定がないのでこれが最後だという思いが強いです。最近、何故ブログを更新しているかってことを考えるようになって、そう考えたらいつものおちゃらけ路線から外れて面白いこともかけず（笑）ネタを絞り出すのに苦労していますまるで自分が売れないお笑い漫画家になったような気分です←漫画は描いてないやんってツッコミ待ち何故、ブログを書くのか・・・それは「私の魂を遺していきたいから」恐らくキッカケはそれだったような気がします直ぐに飽きちゃうような性格だけど、ブログはそれなりに長いこと続けているので私にとってこの世に何かを遺したいという精神って強いものなんだな・・・と感じます。そこでまた私は暇なので（笑）何故、遺したいという気持ちが強いのか・・・分かり切っていることを敢えて書くと、人間いつ死ぬかわからないと感じることがあったからつまりは、自分がガンになってガンという病気は死ぬこともあるということ。また、私には家族や仲間という大事な存在がいるということそして、母親をガン（肺ガン）で亡くしましたが、何をどう思って亡くなっていったのか・・・母親の魂というものをどうやって感じたら良いのかわからず思い出すたびに寂しいと感じていること「ブログ熱」の理由はこの３つに尽きると思っています。要は私の身がいつ滅びてしまっても思い出したいのであれば続きはWEBで…ってことなんですよそうは言っても普段は3歳児と2歳児のいる「育児中ママ」いつもギリギリの生活で、ブログネタを考えている余裕がないです今回私がガンになって、２回もの長期入院が可能になったということは・・・育児から解放されていいってこと…なんじゃないかとそれこそがキャンサーギフトなんじゃないかな・・・って思いました。言葉にはその人の魂が宿りますよね。ブログを書くということは自分の魂を遺すことでもあると感じています。大切な家族、大切な仲間達のために何かを伝えたいそして、遺したい…そう感じたら、せっかくの自由な時間を「お笑い脳」ばかりで埋めるのは勿体ないと感じてきて、最近は「人生とは・・・」みたいなちょっとジジむさい（じいじに失礼）ことを考えるようになってつまりは面白くないブログに仕上がっておりますあー・・・もう！すぐ「（笑）」をつけちゃう（笑）←ながーくなってしまったので、次に入院中にみたこと・かんじたことなどライフハックに結びつくようなことをネタとして書いていきたいと思います暫くは面白くないとは思いますが、良かったらお付き合いくださいではでは～

乳房再建術⑦（広背筋皮弁）術後6日目

まいど、こずです今日は某SNSのオフ会で知り合った方（Aさん）がお見舞いに来てくれるということだったので朝からソワソワしてました。Aさんとはまだ1回しかお会いしたことがない…でも、SNSで普段からやり取りをしていると人となりがわかってくるので初めて会った気がしないんですよね～。前回お会いした時は、ららぽーとでオフ会をしようとして私がチビを二人連れて行っていまったので当然のことだけど全然お話ができず会話するのは今日がほぼ初めてという感じでしたたまたま通院日だったということで病室に立ち寄るという体でお約束していたつもりでしたが…今日は院内でガン患者向けのイベントが開催されると聞いて、Aさんを誘ってみようと考えてましたAさんが病室に来て色々とダベっていたら突然…「傷の処置をします！！！！」と勢いよくドクター登場結構な勢いでドクターが入ってきたもんだから、Aさんは慌てて何も持たずに部屋を退出キズの処置は20分近くかかるので、長い間廊下で待たせてしまいました内心、Aさん大丈夫かなぁ…と気になりつつ…ドクター「こずさん。何かスポーツでもやってました？」私「？？？？」ドクター「私、手術の時に立ち会いましたがこずさんのお胸は綺麗に仕上がったと思います。」私も初めてニュー乳を見たときは綺麗に…しかも盛ってくれてありがとう…と思ってましたドクター「こずさんの広背筋が結構隆々だったので、綺麗にお胸にのせることができたんですよ」私「え？！そうなんですか？！！」驚きしかなかった…というのも、学生時代にバレーボールとテニスを少しやっていたくらいで社会人になってスポーツはやっていたけど、どちらかというとマラソンとかフットサルやスノボーや登山で（...って色々やってんなー笑）脚の筋力がつくタイプで上半身の筋トレはジムでちょこちょこという程度でしたでも、コツコツと続ければこんな意外なところで役に立つんだ…ってちょっと感動しちゃいましたそんなやり取りをしているうちに処置が終わり、Aさんを誘ってイベントに向かいましたそのイベントでは、女性特有のガン患者が行う手作り品の販売や手作り小物（マスコット、ウィッグスタンド、ペーパークラフト？）のワークショップがあり、お菓子やお茶を楽しみながら、患者さんとワイワイ交流しながら、小物を作るというのがメインのイベントでした私が作ったのは、こちらの「チアくまちゃん」ちょっとイビツですが、作ってる最中も可愛さに癒されてました（笑）Aさんはこれから抗がん剤治療が控えてるのでオシャレなウィッグスタンドを作ってました。↑コレは見本。Aさんは手芸や洋裁が好きとのことだったので、楽しんでました結構ガッツリ一緒にいましたが（笑）お誘いして良かったですそうこうしてるうちに、あるドクターが入室してきた瞬間きゃあーーーー…と黄色い歓声が上がり、見てみるとある男性ドクター（B先生）がいました。B先生はこの患者会を立ち上げた第一人者だったらしいのですが、よく見るとイケメンですせっかくなんでみんなで記念写真を撮ろう！…という流れになったので、ドサクサに紛れて先生の近くで撮りました今日は一日楽しかった〜うん免疫力アップしたぞ。

乳房再建術⑤（広背筋皮弁）術後4日目

まいど、こずです実はこの闘病ブログ、再建術前からかなりのアクセスがあって書いてる本人がビビってます（笑）…ていうのも、文才ない、面白くない、ごく普通の平凡の主婦が書いてるブログなのに何故？！…でも、本当に知って貰えるってありがたいことです。特に出たがりだから心から感謝します↑感謝してるのにブログの「仕様」？この線が消えない！！それだけ、再建に関しても関心が高くなってきている…と睨んでますまた、広背筋皮弁法にて再建してる方は人工乳（インプラント）と比べてまだまだ少ないようなので、検討している方の参考になれば幸いですいや、再建を検討していなくても誰かの役に立つ知識となります！！いきなり強く出たw術後4日目ともなると、そろそろシャワーを浴びたい頭も痒くなってきたので、洗髪もしたいとゆーわけで、朝ナースさんに相談したら「先生のオッケーが出るか聞いてみますね。でもまだ廃液が…」自分としてはピンピンしているつもりなんだけど、ドレーンちゃんからの廃液がまだまだありそう…因みに退院できる目安は30cc以下が2日から3日続いた場合。…なので、期待はしてなかったけどアッサリOKでしたその後測ったら実は30ccと激減してました。うぇーいシャワーの予約しに受付行こうっと…と思って部屋を出ようとしたら、ピン！…なんか突っ張る…振り返ればヤツがいた実はこれがピン！の正体。ドレーンちゃんに溜まる廃液を吸引するバキュームちゃんですこれは壁に取り付けられて固定なので、完全にこずお縄状態。移動出来るのは部屋のトイレのみ。面倒だけど自分で取っちゃいけないヤツです謙虚？な私はナースが次に部屋に入ってくるタイミングで「お縄」を解いてもらいシャワーの予約にいきました因みに、私的にはシャワーに入れるほど回復していれば面会も可能だと思っていますこれは個人差あると思うので、医師に確認したり自分の体力次第で面会可能か判断してもいいと思います。シャワーの予約から戻ってきたら、回診が。昨日は、ドレーンからの流血お漏らし事件ですったもんだあったので「今日はお漏らししてないよ」と気持ち誇らしげになりながら、「ベッドに横たわって下さいねー」「......」（まな板の鯉なう）「じゃあお胸の方のガーゼも取り替えますねー」「！！！」まさかのニュー乳のご対面がいきなり来るとは！！まだ心の準備出来てないしっっ。「はーい。テープ外しますね〜」「.......（見てる）」「再建して良かったああああーーー！！！」説明を受けたとおりに中央に傷があって…あ、お絵かきしてみると…傷はこれだけしかない！形もいいし、ちょっと盛ってあるええ、メス入れていない健側がちょっと可愛そうなくらい主治医（執刀医）のことを斎藤さんと呼びそうになってごめんなさい…と初めて思いました（えっ...そこで）今日実はお昼過ぎに家族以外から術後初のお見舞いに来てくれた方がいましたこんな病気にならなければ、きっと出会えなかっただろうな…って思うほどステキな方なんですが…私と同じ病院に通院していて今日は検査&投薬があるということで、病室にも寄って貰っちゃいました手術の話になって、彼女が私の主治医の再建のセミナーを受講した時にあの先生、ものすっごく誇らしげで、自信満々に語っていたよ…って聞いた時、え！？その振る舞い、斜に構えてそうな姿勢、見た目…やっぱり斎藤さん？！というところに帰結しちゃったワケですねでも、ホントにいい先生に恵まれて幸せだなぁ乳房再建は心の再建心からそう思いました

乳房再建術③（広背筋皮弁）術後2日目〜3日目

食事中の方は読むのは控えて下さいね昨日（術後2日目）になってから、気分もスッキリしてきましたまぁ、だからブログを更新しているワケなんですけどね…意識が戻って、昨日の夕方に48時間絶対安静タイムリミットがきて、ちょっと自由になれた感じご飯を頑張って食べたらより一層意識がはっきりしてでも3/1の量が精一杯まだまだだな全摘&同時再建の方が術後は痛かったのに、回復が早かった気がする今回は胸と背中にドレーンちゃん。廃液が一番多いのはやはり背中。でも、コレが寝る時チョー邪魔〜背中側のは吸引する必要があるらしく、そうすると「効果的なんです」って言ってました何にっっっ？！まぁ、恐らく早く回復するのに…だと思います（笑）48時間安静にした後も基本的には安静する必要があるけど、2日目ともなると歯を磨いたり、顔を洗ったりする余裕も旦那がまた昼過ぎに来てくれた時は、一昨日のチーン…からのいつもの顔なモンだから拍子抜けしてました（笑）夕方にはお嬢や妹とその旦那と姪っ子もお見舞いに来る前に大好きなネエネと色んなところに連れて行ってもらったということで、嬉しそう妹から送られてきた写真。ありがたや〜…なんか、私と一緒に居る時よりも嬉しそう…その間、ジジババが社長の面倒を見ているようです。最近、社長はちょっとイヤイヤ期になってきた気も…「ダーダ（ヤダ）」ってよく言うようになって、より一層可愛いなぁ〜…と感じてたところに私が長期入院…早く会いたいっす…今までメルちゃんにミルクをあげるってことを全くして無かったのに急にやるようになったようです。ちくしょー可愛い←夕方にみんな引き上げて暇な私は、うつらうつらとお昼寝…からの、夕食タイム。ご飯を食べて暫くしたら…ん？まさか…キタキタ…便意〜〜大袈裟かもしれないけど、なんか生きてるって感じ術後1日目は沢山点滴を入れているにも関わらず、尿意すらなかったから一日の違いは大きいそれでまた回復してきてるのを感じますただ、お手洗いに行く回数が増えたからか動くことも多くなり…夜中にトイレに行こうとしたら、寝ぼけて点滴をブチッと抜いてしまい血が逆流して出てくるので慌ててティッシュで抑えナースコールを…直ぐに繋いで貰って事なきを得たけど、朝起きたら今度はお尻があるところから血が滲んでるどうやら、ドレーンからの廃液がキャッチしきれずはみ出したと見られる出血…これぐらいになると、ちょっと大ごとで担当の医師を呼ばないといけないらしい…生々しいので、ボカしました巻いていたさらしは出血多量。何故か持参してきた抱き枕と履いてたパンツには染み込んでおらず…さらしを外し、身体に直接付いてたテープを剥がし…バリッバリバリバリッッこれが地味に痛いのね私、上半身素っ裸でホケーーッとする出血してるあたりに消毒液やら軟膏やぬりたくって新しいさらしを巻いて、パジャマも着替えて、シーツも替えてもらってやっと事なきを得ました形成外科の病棟は、乳腺と違って男性の看護師さんが多いです。そして、乳腺と違って（って言っていいのか…）みんな超親切です職場の雰囲気がいいんでしょうね〜このシーツも一生懸命替えてくれたから、汗ダクになってましたよおかげでスッキリ「お漏らし」対策のシーツまで…医師からも、看護師からもゴメンなさいね〜…って謝られましたが、多分、誰も悪くないですよね。トイレに行く回数が増えて、動くことが増えたから出血しやすくなったんだと自分の中では解釈してます最初見た時はゲゲゲッ〜〜！！！というよりも、やっちまった〜…と意外と冷静でした（笑）慣れって怖い〜そんなわけで、色んな人の連携プレーのおかげで今の私があるって感じがします。感謝、感謝早くニュー乳を見てみたいなぁ〜何て名前をつけようね（笑）背脂ならぬ背な乳…？兎にも角にも、さらばエキスパンダーきっとニュー乳を見たら彼（彼女？）は大事な役割を果たしたと思うんだろうな…私は術後すぐが痛かっただけで、後は再建まで何の問題も無くお付き合い出来たからある意味、人工乳房（インプラント）でも良かったのかもしれないでも、温かみが感じられるという点が大きいですね。横になってると子どもがよく胸の上に乗っかってきて、気持ち良さそうにしてるので…小胸だから体温を感じてヌクヌクしてるだけだと思います（笑）ご対面にドキドキですではまた〜

乳房再建術②（広背筋皮弁）手術当日〜翌日

やっと術後2日目から意識を取り戻してきたこずですブログ用にって旦那が撮ってくれたましたが、気持ち良さそうに寝てる感じですね（笑）術後から昨日までは…硬膜外麻酔のせいなのか、意識があってもボーっとしていてせん妄ってこんな感じなのかな…という何とも言えない体験をしてました。それに名前を付けるならいてもたってもいらない病それと24時間安静にしていなきゃいけないのがもう苦痛で、苦痛でお腹の肉をドナーにしちゃうのとかどうなっちゃうんだろう…こういう時に小胸族で良かったと思うしかも、術後2日目でおしっこの管が抜けるので嫌でも朦朧としている中でトイレにいかなければなりません行きたくないんだけど、ナースに言われて仕方なく行く。ドレーンは前回より1個増えて計3つそれに加えて、麻酔の薬と繋がって計4つの管が付いている。移動する時も大変です手術が無事に終わって、回復室に放置痛みが出てきたら自分で麻酔を入れるのですが、ガンガン使っていたら、使用量が限られているので使えなくなってしまって痛み出す…そういう時は、ロキソニンや座薬を入れてくれますが、それが有ると無いとではだいぶ違ってくる。ありがたや〜術後の痛みについては、エキスパンダーが入ってる時と比べたらまだマシですが、麻酔で朦朧としてきちゃうのがちょっと辛い。回復室には、私ともう一人お婆ちゃんが居ましたが、「助けて〜〜、人殺し〜〜」って叫んでました。どうやら、広範囲にわたってヤケドを負っていたようですが処置の最中痛くて仕方がなかったのかもしれない…看護師さんはやれやれって感じお疲れ様です。術後一日経過したら、今度は自分の部屋に移動〜もちろん私は動けないので、ベッドごと移動〜。でも、移動して暫くしたら自力でトイレに行かないといけなくなり朦朧とした中で済ませました。その日の夜は朦朧としたまんまで殆ど何もできずなので、旦那が隣に居てくれてはいるのですがチーン…でも、なんか安心しました日中に寝過ぎたからなかなか眠れなくて、長〜い夜を過ごしていました。さらしを巻いた部分が痒くなってきてしまい、一人でチッキショー眠れねー…って感じでしたが、気づいたらやっぱり寝てるとゆ〜（笑）兎に角、この手術は術後の痛みについては大して問題は無かったものの意識が朦朧とするところと24時間安静にすることが出来るか…ってところがポイントになってくると思います。

乳房再建術①入院当日

やってきました〜乳房全摘した時と同じ病院である、S大学病院昨晩は、やっぱり早く寝ることが出来なかった上に床に就いてもドキドキ、ソワソワ…寝た感じがしなくて…顔が浮腫んでる〜〜目が腫れてるし…チェックインが9:30〜10:00と言われ、自宅からバスで10分くらいで着いちゃうので9時に出ました9時30分に着いたら、時間が早かったのか入退院フロントは閑古鳥が鳴いている…おかげで、スムーズにチェックイン出来ました因みに、今回の手術は「形成外科」なので前回の乳腺外科とは病棟が違いますそこには、整形外科の患者さんもいるので車椅子や松葉杖の人が結構居ます。社長やお嬢がお見舞いに来た時にウロチョロしていたらきっと車椅子に轢かれるな…長期入院で荷物が多いので、取り敢えず第一便はデカトートに入れた荷物だけ持って入室。直ぐにせっせと巣作りを始めました前回は二人部屋でしたが、今回はなななんと…個室でございますーーでもなんか部屋がノスタルジー「贅沢は敵！！」の貼り紙が似合うお部屋です。チェックインしてから放置されること小一時間…担当のナースさんが来てくれて、今日一日のスケジュールなど説明…そうこうしているうちに待ってましたーー！！！気まぐれシェフのインスタ萎えランチ早速、白飯が余りそうな感じだったので術前に頂いたふりかけをかけて食べましたご飯を食べてひと眠りしようかな…と思っていたけど、やっぱり眠れず諦めて、旦那からの「荷物の第二便」を待っていたらもう15時に…しかも、「2回目の巣作り」していたらあれだけの入院グッズのチェックリスト（前々回参照）作っておいてチェック出来たのが1回だけで、忘れ物多発してることに気づく！！ちなみに今回忘れたのは、洗顔料マグカップこれは直前で詰め込もうとして忘れたパターンだからまだ仕方ないとして…預かり金10万円…これは、忘れちゃアカンやろーーー前回は旦那が用意してくれたので、今回も…と期待した私がバカでした…それは、何とか下ろすことが出来て…15時から乳がんサバイバーさんが歌うゴスペルのライブに旦那&お嬢連れて行ってきましたそのグループは、「Breast Cancer Survivor'sChorus」（略してBCSC）という名前で、去年お亡くなりになった日本のゴスペル界の第一人者でもある亀渕友香さんが率いる乳がんサバイバーさんで構成されているグループで、結成してから10年近く経っているようです。今回、7名しか居なかったのですが一人一人が堂々としていて聴きやすく、彼女達の生き生きとした姿が聴衆者を元気な気持ちにさせていたような気がします。泣いてるおじいちゃんがいましたが、あれは感情失禁かな…でも、日本語で歌ってくれたのでメッセージ性強くウルウルきちゃいましたね〜しかも、そのままお嬢とエレベーターで別れたから余計にウルウル〜〜〜元の部屋に戻って、待機…という名の放置プレーシャワーを浴びて、スッキリした後に待ってました…「手術の為のお絵描き」するので、外来の方に呼ばれました何処をどれだけ切り取るかってヤツです念のためお絵描き後の写真を撮ってはみましたが、みすぼらしい身体…ここに載せるのは遠慮しておきますまぁ、イメージはこんな感じです↓https://www.pref.saitama.lg.jp/saitama-cc/shinsatsu/shinryo/nyuusen-geka/nyuusen-geka_saiken.html※こちらのサイトよりお借りしました。…とまぁ…こんなにお絵描きされたら、ドキドキして眠れないじゃないかーーー！！！…となってるうちに、夕食が…牛肉に鶏肉もある〜単純な私はお腹が満たされて、気持ちも落ち着く（笑）明日は、9時から約9時間もの手術をします前回は子どもと動物園に行った夢を見ました今回は、お嬢が幼稚園の遠足で動物園に行っている間に私は手術してます（笑）次は、どんな夢を見るのかなぁ〜…

術前ハーセプチン投薬で…

明日、再建術の為の入院になりますが術後のダメージがどれだけか分からないので本日術前のハーセプチン投薬してきました自宅から病院はアップダウンの坂が激しいけど、自転車で15分程度漕ぐと着きます。…が、朝イチで受付済ませたらスマホが無いことに気づき、最近、ちょっと忙しくてせっかくの3,4時間フリーな時間をムダにするのは勿体無いと思って必殺！トンボ帰り術前なのに疲れることをしてしまった←診察では、先日メンタルが急降下したということを伝えました。それ以外は治療で何の悩みもないし、副作用も無いのでパパッと済ませたら診察室を出た時にまるでGメンかよ…というくらい張り込みしていた人に捕まりましたその人は私を別室に連れて行き、事情聴取をしました。おきまりのカツ丼は無かったけど…その内容は…Gメン「こずさんの家族構成について教えて下さい」私「あ、私は一卵性の双子で、姪っ子が二人いて…」Gメン「今回、こずさんにこれらをお尋ねしている理由は…」Gメン「遺伝性乳がん・卵巣がん症候群（HBOC）の可能性があるからです」私「←（そうですよねぇ〜…知ってますって顔）」Gメンの正体は遺伝性乳がん・卵巣がん症候群（HBOC）の研究スタッフでしたもちろん、質問の中にはガンの家族歴を聞かれ、母親は肺ガンで既に他界してますが、問題となっているのは、父親が前立腺ガンだということまた、私が乳がんに罹患したのは40歳以下ということで「若年性=遺伝性」である。他にも、遺伝性を疑うチェック項目はあるのですが私が当てはまるのはこの2つのみ。因みに、祖母も母親も乳がんだったので自分も予防的に両側乳房切除したアンジェリーナ・ジョリーは遺伝子検査を受けて遺伝性のガン（BRCA1型）だと言うことが分かって切除を決意したそうです。私は遺伝性かどうか診断されるのにそこまでチェック項目に当てはまるわけでは無いですが私は一卵性の双子だし、娘もいるし、姪っ子も…そして、卵巣ガンは発見されにくいし…遺伝子検査を受けない理由が見つかりません…というわけで、「治療が落ち着いたらやるかどうか主治医に相談してみます」と伝えて、そそくさとその場を離れましたでも、少しご年配の方などに遺伝子検査の話をすると嫌がられることもあるらしく、昔の人って病気を知られないように隠すのが当たり前だったから万が一遺伝性のガンだとわかったら家に引きこもるか、病人を閉じ込めちゃうこともあるようですまた、遺伝性のガンだと分かったらガン保険に入れない可能性が出てきますよね…そう言った意味では、検査を受けることのデメリットもあるようです。2人に1人が罹患すると言われているガン…医療が進歩しても、社会が変わっていかないとなぁ…とつくづく思いますそして、術前最後の投薬〜なんか、写真がデカいな無事に投薬終わって、帰宅しました今日はその後も色々あってやっぱりバタバタな術前でした手術で長時間寝られるのが楽しみー

再建（広背筋皮弁）のための入院準備

まいど。ネットで「広背筋皮弁　入院準備」と打っても、余りヒットしないことからこれは私が書かないといけないでしょ！！・・・って変な使命感が生まれて連日投稿している、こずですごっつぁん。やっと入院準備がほぼ完了したので、再建術の為の入院準備（広背筋皮弁ver．）の内容を以下にまとめます色々な記事や投稿や同じガンサバさんからのアドバイスを参考にして、纏めました。参考になれば幸いですまた、あくまで私が手術する病院で必要なものをまとめたので、不足があれば□に記入するなどして自由に使って下さいね♪♪再建（広背筋皮弁）のための入院グッズチェックリスト入院当日に必要なもの＆貴重品□診察券□保険証□限度額認定証□入院者記入用紙□印鑑（シャチハタはNG）□普段から服薬しているもの・常備薬　※服薬は必ず医師の指示に従ってください！！！□お薬手帳 ※服薬管理している病院のみ□ファイル（書類などを入れるのに便利♪）□筆記用具□スマホ・携帯・ＰＣなどの端末□スマホ・携帯・ＰＣの充電器□ＴＶや端末器のヘッドフォン□□□衣類□下着（前開きのブラ３枚～）□パジャマ※レンタルしている病院もあり。□タオル（バスタオル・スポーツタオル・フェイスタオル）※レンタルしている病院もあり□ケア帽子・ターバン・ウィッグなど～冷え対策グッズ～□靴下・着圧ソックス□上着・羽織りもの・ガウン□洗濯物を入れる袋□□□お見舞い対策用品□置き時計□卓上カレンダー□靴などの履物（カカトがある方が安全）□化粧品□卓上の鏡□□洗面グッズ□洗顔料□ボディーソープ□シャンプー＆トリートメント□身体を洗うもの（よく泡立つやつ）□洗面グッズ＆などを入れるかごや袋□スキンケアグッズ□眼鏡・コンタクトレンズ&保存液□リップクリーム□□□手術グッズ□Ｔ字帯□さらし（術後背中に巻く）□下着□着用した衣類などを入れるビニール袋×２枚□ペットボトルの吸い飲みキャップ&ペットボトル（水が理想）□箱ティッシュ□歯ブラシ・歯磨き粉□お守り□□□その他～入院生活快適グッズ～□箸（病院にないところもあります！）□マグカップ□ごはんのお供（ふりかけ・のりの佃煮など）※食事制限などがない場合□耳栓やアイマスク（私の場合はイヤーマフ！）□電源延長コード（病院で使用ＯＫかどうか異なるので確認を！）□Ｓ字フックやベビーカーに取り付けるフック□暇つぶしアイテム　□本・漫画　□　□　□　□　□…ざっと、こんな感じでしょうか…書き出してみると結構多い1〜2泊用のスーツケースには入りきらないですね結局サブバックも付ける術後に必要な「さらし」なんですが、アンダーバストの長さの1.7倍に折っていって、真ん中を縫い、端っこをハサミでカットして下さい…と言われ、久しぶりにミシンを出しましたT字帯はお産の時に使ってましたが、既に捨ててしまったので慌ててAm○zonでポチる。また、PCはスマホをテザリングして利用する予定ですあとはリラックスしている心さえあれば…今年の2月初旬に全摘術をして、同時再建でエキスパンダーを入れました。そこから、病理検査の結果により抗がん剤治療が追加になって3週に1回の抗がん剤の投薬しながら形成外科で月1回のエキスパンダーの水やりに行き、いよいよ再建…そんな治療の中でも、義母や保育園や仲間、たまに旦那の協力あって家事や育児に加えて好きなことができましたまぁ、未だに旦那は「再建＝美の追求」と勘違いしているみたいだけど、この期に及んでブーブー文句言ってもしょうがないので、無視無視！明日はハーセプチンの投薬で明後日に入院、明後日に再建術の予定です。では、またの投稿をお楽しみに～♪