令和初日にしたこと | 五感がやすらぐ デトックスサロンun agioブログ

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健康美は 衣・食・住のやすらぎ(un agio)から…
サロンの日常やエステティシャン中村の日常を楽しくブログでも発信していきます


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こんにちはパー

 

今日はsalonはお休み

 

主婦してましたパー中村です

 

中村って誰?という方は、こちらからどうぞ〜ドア

 

GWももう折り返し地点ですね〜

 

みなさま、楽しい休日をお過ごしでしょうか?

 

朝からずっと天皇継承の儀式をTVで観て、厳かな雰囲気に令和になったんだな〜と

 

ジワジワと実感が増してきました。

 

令和1日目の中村の過ごし方は…1日中自宅に籠り、料理と掃除。笑。

 

 

今朝、Amazonから届いたコレがいい仕事してくれたのでご紹介しますビックリマーク手裏剣

右下矢印右下矢印右下矢印

 

 

 

 

チョップドサラダを作るのに最適な

『ミンチングナイフ』手裏剣

 

チョップドサラダって?…いろんな種類の食材を切って混ぜて食べるニューヨーク発のサラダナイフとフォークだそうで。

 

細かく刻むので、食べにくい野菜もスプーンですくって食べやすく量が沢山食べれるので

野菜不足も解消出来たり。

 

肉や魚、豆などを組み合わせると1品で栄養バランスも満点なサラダなんですよー!

 

早速、家にある野菜をまな板に並べて切ってみました手裏剣

 

思った以上にスピーディにザクザク切れて、ちょっと楽しい笑。

 

切れ端の残った野菜も活用できるから、冷蔵庫の余り物野菜もクリーン!笑

野菜室、片付いたー!

 

とりあえず今回は冷蔵庫にあった野菜で

レタス・キャベツ・ゴーヤ・人参・カブ・玉ねぎ・トマト

ツナうお座缶を混ぜて

レモンの絞り汁とオリーブオイル、海塩と黒胡椒と少し松田のマヨネーズをin!!

 

さらに混ぜて、スプーンでそのままパクパクナイフとフォーク

 

いろんな野菜の旨味がミックスされてるので、普通のサラダより美味しいーー気する!

 

ゴーヤの苦味が、ミックスされて緩和されているのもグッド!so  gooooodビックリマーク

 

ビックリマーク素焼きのミックスナッツをミキサーにかけて細かくしてパラパラとサラダにかけてみたら

 

それもすごいナッツの風味が増してグッド!グッド!so so gooooodビックリマークビックリマークビックリマーク

 

今回は、あまり映えない見た目だったのでfreeの写真を♡

 

 

以前買ってあったサラダの本を見て、これからチョップドサラダな日々が続きそうですランニング

 

明日から5日間、サロンは元気に営業してますパー

 

空きが、6日の14時以降のみ空いておりますハート

 

大阪市北区浪花町2-25-201

 

salone di un agio❁𓃰❁

 

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留守電より、折り返しいたします。

 

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