宮崎市隠れ家エステサロン
un fleuve アンフルーヴです
本日のダイエット報告です。
１日目→Xkg
２日目→(1日目の体重から)計1.3kg減
３日目→（〃）計2.1kg減
４日目→（〃）計2.2kg減
５日目→（〃）計2.2kg減
６日目→（〃）計2.5kg減（－300g減）
７日目→（〃）計2.4kg減（＋100g増）
８日目→（〃）計2.8kg減（－400g減）
９日目→（〃）計3.1kg減（－300ｇ減）
合計－3.1kg
ではでは、
今日１日何を口にしたかといいますと､､､､
朝→酵素ドリンク40ml
昼→ファストプロがゆ
夜→ファストプロリゾット（グリーンベジ）
今日まで通常食は
「口にできませんっ」
せっかく体内酵素を増やしたのに
ここで高カロリー、高GIのもをとってしまいますと
体の中に吸収しやすい
リバウンドしやすくなってしまいます。
明日からお盆休みで
実家に帰りますので
節制できるか、、、
そこが心配なんですが、、、
だけど
酵素ファスティングのいいところは
一度落とした体重は
リバウンドしにくいところ
帰省中だけ
ちょっとお休みしたいと思います
【un fleuve アンフルーヴ】
宮崎市東大宮4-24-25
営業時間：10：00～18：00（予約）
定休日：日曜・第２・第４月曜
クレジットカード利用可
TEL：09087657118
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