こんばんわ＼(^o^)／
今日は、暑い～
とっても暑い～
やっと大好きな夏が見えてきました
はやく夏こないかな～
あ！紫外線対策は
しっかりしないとだめですよ
今日ね、会員様からとっても嬉しい
差し入れを頂きました(^_^)
らぽっぽのアップルパイです
私、昔かららぽっぽ
だいすきなんですーー
昔は地元にあったんですが、
なくなってしまって。。(:_;)
大阪駅でるたびにおうちに
お土産で買って帰るくらい
大好きですっ
Hさん、
本当にありがとうございました
みんなで美味しくいただきました
らぽっぽのアップルパイは
お芋さんがたっぷりたっぷりで
本当においしいんです
今日は、お芋さんのお話を
少しっ。。
あ！さつまいもですっ！（笑）
ビタミンＣとカルシウムが
多く含まれているのが特徴
また、さつまいもは
セルロース（←て食物繊維）の
多いことも特徴のひとつ
あと、これはほんとに有難い
便秘に効果を発揮します
セルロースが腸を刺激して
働きを活性化させると一緒にね、
ヤラピンという緩下成分が、
便の排泄を促進させてくれるのです(*^_^*)
ビタミンＣもたっぷりなので、
常食すれば美容効果にも期待できますよ
ビタミンCは、ご存知の通り
メラニン色素の沈着を抑え、
シミやソバカスを防いで
肌をなめらかにしてくれますよね
あ、あとねっ！！
かぜの予防にもさつまいもは有効なんです
ビタミンＣは白血球の免疫力を高め、
かぜにかかりにくくする働きがあります
とっても甘くて美味しいし、
優れものですね、お芋さん
みなさんも、ぜひ生活に
取り入れてみてください
特に私みたいに便秘の方っ！！！
おすすめです！！！
今日もアンシャルムは
笑顔がたくさんでしたっ
5月はアンシャルムにとって
ほんと素敵な1ヶ月になりそうな予感。。
今日、ベットを綺麗にしていたんです。
お隣で今井店長も綺麗にしていたんです。
少しね、焦ってたんです！
そしてね、
そしてね、
会員様ならよくご存知だと思うのですが
カーテンなので隣の今井店長は
見えなかったのです。
そしたらね、
なんとね、、
ボーーーんっ！！！！
と衝撃が。
ケツアタックしてしまいました
（笑）カーテンの向こうで今井店長が
吹っ飛んだ姿を想像すると
笑けてしまって、死にそうでした。（笑）
もーほんと、私は、大先輩に
何度こんなことをやらかすのだろうと
優しい今井店長は
爆笑して許してくれました
ほんとすいません
アンシャルムに来るだけで、
気持ちが明るくなるー！
と、皆様に、思って頂けるよう
美の提供と共に
笑顔の提供も全力でできるよう
頑張りたいと思います٩( 'ω' )و
鎌田( ﹡ˆoˆ﹡ )♩
〒534-0024
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