最近体調悪い人が多いような気がします
よくあるのが内臓疲労
内臓疲労ってなんだってことなんですが、よくある食べすぎ飲み過ぎだけではないんです
体の疲労も内臓の疲労になっていくんです！
よくある疲労物質ってやつが代謝される時に内臓で代謝されるんです
そのとき内臓が疲れて硬く、重くなっていきます
そうすると、もう限界なのに働かなきゃいけなくなって周りの組織、筋肉がかたくなるんです
それが内臓からくるコリってやつです
これだとマッサージしてもなかなか良くならないです
内臓疲労をとる手技をつかっていくことになります
あと、夏に冷たいものばっかりとってた人もこの時期冷えが溜まりに溜まってるので不調をおこしやすいですね
お灸はセルフでできるのでオススメですよー
うみの治療院
http://www.umino-massage.com/