愛と光の存在そのもののあなたへ
人の一生って
ずっーと上がり調子の人もいなければ
ずっーと下がりっぱなしの人もいない。
どんなにすごい！と
見えるような人でも
人生、いいときもあれば悪いときもあります。
占いでも
9年サイクル、あるいは12年サイクルで
運気の上がり下がりってある。
人生のバイオリズムってあるのよね。
なのに調子が上がらないなぁ～
なんて日が続くと、
もう、このまま浮上できなくなるんじゃ
と心配になりますよね。
もう、ダメかも・・なんてなげやりにもなる・・。
ずーーーっと下がりっぱなしって人もいないし
ずーーっと上がりっぱなしって人もいないんです。
あるとしたら
ずーーーっと下がりっぱなしとあきらめたり
投げやりになった波動が続いていて
マイナスのスパイラルにはまっているだけなのです。
そのスパイラルから
ちょこっとでも抜け出すコツをお伝えします。
さっきも書いた
バイオリズムってあります。
長期のスパンでも
陰陽のバランスが行われています。
調子が上がらないときの３つの対処法
①波動調整をする
波動は感情から放たれます。
大きく感情をあげるところまでいかなくてもいい。
現状の気持ちを認めた上で
わずかでも喜び、安心を感じられることを探すの。
植物を育てるのは
安価で済む
波動調整アイテムです。
新しい芽が出てきた。
蕾をつけた。
花が咲きそう
咲いた
植物の成長が自分の成長とも重なって
愛しくなります。
けっこう波動が整います＾＾
②現状を愛する
例えば
通帳に3000円しか入っていなかったとする。
そしたら
その3000円を愛するの。
どう愛するというと
3000円の通帳をマジマジとみる。
現状を把握した上で
3000円しかないではなく
3000円もある！って
解釈を変えてみるの。
これだけで一瞬、ほっとする。
すぐ不満や不安の気持ちに戻りますが
戻っていいんです。
下がることを怖れない。
下がってあたりまえ。
下がるだけ下がったらあとは上がるしかないんです。
それを信じてみる。
明けない夜はないんですよー(^^)/
③下がったときは拡大・成長の前触れ
下がったときって、自分の成長が止まった
あるいは後退した。
そして、謎にもう、這い上がれないと
感じて焦ってしまうもの。
わたし達はいつも全力疾走できないの。
でも、下がってはいけないと踏ん張る。
だんだん走れなくなる。
そうなると、
バッテリーが空になる。
どこかでエネルギーチャージが必要になってきます。
そのチャージ時期が来ているんですね。
言い換えると
跳ねるまえの貯めの時期なんです。
貯めの期間にやることは
「リラックス感覚を増やす」
「自分との対話」
「内側を整えること」
「次なる飛躍への準備」
です。
自分にどんな制限をかけているのか？
制限をかけている理由を訊いてあげているか？
内なる自分は本当は
なんて言っているのか？
どう思っているのか？
それらをすべて受容しているのか？
下がったときは拡大・成長の前触れと
思ってみる。
調子が上がらないときの３つの対処法
①波動調整をする
②現状を愛する
③下がったときは思考の拡大・成長のチャンス
でした＾＾
いつもあなたを応援しています。
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