心みねこです。


二回目のゲラが、昨日沖縄に届きました

海を見ながら今日はチェックしようかと。



これが最終チェック

屈折、1年と2ケ月

順調にいけば

つ、ついにーーーー(ドーン)

5月中旬に

発売になります!

タイトルは


心屋流
すっごくうまくいく方法



んで、宿のベランダにあるハンモックに


揺られて


優雅にゲラチェックしてるフリしようと


思ったら落ちた(恥)


キンちゃんに真ん中から乗るんだと笑われた



優雅に揺られてるキンちゃん


なんか悔しい


**********


話は変わって


自分よりえらい人と話をするとき、


妙に萎縮してしまうことない?


こういうとき


心の中は


「この人、私のこと、見下しているんじゃない?


バカにしてるんじゃない?」と


疑いの目を向けている状態なのです




この状態、自分が人と接するとき


えらい人かどうかでわたしは人を判断している




えらいかどうかの判断基準って


多くは


収入、地位、能力、人気、肩書き


物質的なモノ、影響力、社会貢献度とか


外付けの条件で決めている




そして、自分よりえらい人と認識した


時点で


自分を下に置いている




外付けの条件で


自分より下と判断したら見下し


上だと思ったから萎縮しているのです




ここで確認


人はいつでも対等な存在


平等ではないにしても


いつでも対等なのです



疑いや萎縮している気持ちは、


しぐさ、特に目に出る




目は口ほどにモノを言うってアレね




もし自分が疑いの目で見られていたらと


考えてみると


どんな気分だろう?




気分は良くないよね?




相手はあなたを見下しているのではなく


気分が良くない


居心地が悪いのです


だから、会話も弾まない


**************


とはいえ、収入の差は


特に自分を下に置いてしまいがち


収入が多いかどうかで


人の価値を判断する傾向は強い




こういうときはイメージで


えらい人を隅に追いやる


えらい人を小さくして


自分を心の真ん中にデーンと


居座らせてあげるのがお勧め




それと、最上級の人が、


幸福感に満たされた人だとしたら


あなたが思っているえらい人は


最上級の人とは限らない




例えばこんな話がある


その方のお家は裕福で


いつも綺麗な洋服を着せてもらい


欲しいものは買ってもらえたそう




でも、子どもの頃から


お茶、ピアノ、書道、英会話、塾と


習い事をたくさんさせられていて


お友達と遊ぶ時間は


週に一度、水曜日だけだった



社会人になった今でも、


その習慣が抜けずに


あわただしい生活から抜けられない


お金には困ってないけど


私には精神的なゆとりは感じられず


閉塞感から抜けられないと嘆いていた





一方で年収300万ほどのBさん


時間はゆっくりある人


自分で野菜を作ったり、料理を作ったり


時間を好きなことにタップリ使える自分は


なんと幸せなんだろうと感じる時間は


多いのだとか




えらい人=幸せな人とは

限らない


お金があり余るくらいあったとしても


心が豊かでなかったら


幸福とは言えないよね



まぁ、あり余っていて、心も豊かが


最上級ですが



収入=豊かさというのは


収入の多さ=豊かさじゃない


あなたにとっての豊かさを


感じるを優先していると


後から収入も増えていく





収入という形でなくても


家族の喜びごとがあるとか


違う豊かさで入ってくる



えらい人の前で萎縮しそうになったら


①えらい人は最上級の人とは限らない


②外付けの条件で、人の価値をはかる思考を

OFFにする


③えらい人達を隅に追いやるイメージをする


***************

 

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(マスターコース卒業生のための心のお稽古)

時:4月29日(日)13:00~15:00

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