今日から4月、
新年度ですね。
新しい環境に身を置く方も多いかと思います。
新しい環境は、
きっと皆さんの新たな力や魅力を引き出しくれることと思います。
不安のある方もいるでしょうが、ワクワク楽しんでしまいましょう
3月28日金曜日、
私の生徒が天国に旅立ちました。
私がヨーガ教室を立ち上げて2番目の生徒さんです。
まだ60代の若さでしたが、末期がんでここ2年入退院を繰り返していました。
緩和病棟と自宅を行ったり来たりしながら、
タクシーと杖を使い、水曜日の古石場のクラスにやってきていました。
この半年は来ても、ほぼ横になって呼吸をしている状態。
それでも、クラスに来ることを本当に楽しみにしていました。
私も入院すると、病室を訪ねたり、
体調がすぐれず、自宅から出れない時は訪問したりしていましたが、
最後の最後までクラスに行きたい、クラスに行くよ、
あそこはね、綺麗な空気が流れているの、
だから呼吸をするだけで、身体の調子が良くなるの、
と言っていました。
クラスの生徒さん達も付き合いが長いので、
そんな彼女を温かく、自然に見守ってくれていました。
本当にありがとうございます。
彼女には近しい身内がいません。
もうすでに全員他界しています。
葬儀もなく、ご両親、お兄さんの眠る地に納骨されます。
生前、全ての手続きもされたということを聞いていました。
彼女らしく、最後まで、なるべく人に迷惑をかけず、
きちん整理して旅立ちました。
ここ1年、私は色々覚悟していまいた。
クラスに来たいと彼女が願う限り、もう新たな生徒は入れず、
何かあれば自分が付き添い、責任を持とうと思ってきました。
死を看取る覚悟もしていたし、他の生徒さんのケアもしていくことも。
最期の2週間も入院中の彼女に、
日々の写真（季節の花や変顔ｗ）を送り続けると喜んでくれていました。
生まれて初めての自撮りを私に送ってくれたのが最後になりました。
長い時間をかけて、覚悟していましたが、
彼女の旅立ちを知った夜は、久しぶりに声をあげて泣きました。
私はあまり人前で泣くことはありません。
夫が、
最期まで行きたいと思えるところを提供できたことは
彼女の救いになったことだと思うよ。
と言ってくれました。
寂しいですね。
私は心穏やかなそして芯の強い彼女から
ヨーガの先生としても、ひとりの人間としても多くを学びました。
他人と自分を比べず、どんな状況でも受け入れ、楽しみを見出して
しっかり生きていました。
彼女は出会った時から既にヨーガを実践して生きている人でした。
先生、またクラスに行くの楽しみ。
門前仲町の桜観るの楽しみ。
最期に桜見せてあげたかったなあ。
昨日川沿いの桜を観に行きました。
まだ満開ではないけれど、本当にきれいでした。
今週まだまだ桜を楽しめそうです。
彼女の旅立ちにふさわしい美しい桜、最後までちゃんと見届けようと思います。
ありがとうね。
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ヨガクラス（バランスヨーガ）のお知らせ
初めてヨガをする方、何度かヨガクラスを体験していて興味のある方
一緒にゆっくり呼吸をしながら体にも心にも気持ちの良いヨガをしてみませんか？
身体が固い！運動は苦手！恥ずかしがりや！どんな方でも大丈夫です
★毎週火曜日
Aクラス９時２０分～１０時２０分（６０分）←残1名
Bクラス１０時４０分～１１時４０分 （６０分）←残２名
場所 森下文化センター 和室
（東京都江東区森下3-12-17 ）
費用 3,000円（月4回、月謝制）
＊月初めに頂きます。
＊一か月お休みする場合は1,000円頂きます。
（個人レッスンを受講した場合は無料）
★毎週水曜日
Aクラス９時１５分～１０時２５分（７０分）←満員の為現在募集していません。
Bクラス１０時４０分～１１時５０分 （７０分）←満員の為現在募集していません。
場所：江東区古石文化センター（和室２）
（江東区古石場２丁目１３－２）
費用 4,000円（月謝制・４回/月）
★毎週木曜日
Ａクラス９時１５分～10時30分（７５分）←残1名
Ｂクラス10時４５分～12時（７５分）←残４名
場所：森下５丁目町内会２階
（江東区森下５丁目７ー４）
費用：3,000円（月4回、月謝制）
＊月初めに頂きます。
＊一か月お休みする場合は１，０００円頂きます。
（個人レッスンを受講した場合は無料）
必要なもの バスタオル（ヨガマット）
動きやすい服装
飲み物
直前の食事は控えてください。
内臓に刺激が入る場合がありますので、特に消化に時間のかかるものは控えておいてくださいね。
個人レッスン、イベントレッスンも受け付けています。
詳細は問い合わせ下さい。
クラスの問い合わせ、申込みは下記アドレスにお願いいたします。