8月ももう後半戦
今年の夏は雨ばっかりですね
今週中ごろから、残暑が戻ってくるらしいが・・・・。
バランスヨーガクラスですが、
8月は5週目はお休みです。
今週が最終週
今週は身体の調整を軸にゆったりしたクラスを行う予定です。
来たる秋に向けて、最後の夏を楽しみましょう
今日は短いですがこの辺で
★ 個人レッスンの再開は、9月11日（月曜日）からとなります。
生徒さん達の旅の思い出や、帰省の思い出 美味しく頂きました。ありがとうございます
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ヨガクラス（バランスヨーガ）のお知らせ
6月からのクラス料金、内容の変更にともない、
若干名募集致します。
ご興味のある方は記事の最後に掲載していますメールアドレスにて問い合わせください。
募集内容は、随時変更しています。
初めてヨガをする方、何度かヨガクラスを体験していて興味のある方
一緒にゆっくり呼吸をしながら体にも心にも気持ちの良いヨガをしてみませんか？
身体が固い！運動は苦手！恥ずかしがりや！どんな方でも大丈夫です
★毎週火曜日
Aクラス９時２０分～１０時２０分（６０分）←残1名
Bクラス１０時４０分～１１時４０分 （６０分）←残１名
場所 森下文化センター 和室
（東京都江東区森下3-12-17 ）
費用 3,000円（月4回、月謝制）
＊月初めに頂きます。
＊一か月お休みする場合は１，０００円頂きます。
（個人レッスンを受講した場合は無料）
★毎週水曜日
Aクラス９時１５分～１０時２５分（７０分）←満員の為募集終了しましたm(__)m
Bクラス１０時４０分～１１時５０分 （７０分）←満員の為募集終了しましたm(__)m
場所：江東区古石文化センター（和室２）
（江東区古石場２丁目１３－２）
費用 ４，０００円（月謝制・４～５回/月同一料金）
★毎週木曜日
Ａクラス９時１５分～10時30分（７５分）残２名
Ｂクラス10時４５分～12時（７５分）
場所：森下５丁目町内会２階
（江東区森下５丁目７ー４）
費用：３，０００円（月4回、月謝制）
＊月初めに頂きます。
＊一か月お休みする場合は１，０００円頂きます。
（個人レッスンを受講した場合は無料）
必要なもの バスタオル（ヨガマット）
動きやすい服装
飲み物
直前の食事は控えてください。
内臓に刺激が入る場合がありますので、特に消化に時間のかかるものは控えておいてくださいね。
祝日はお休みになります。
個人レッスン、イベントレッスンも受け付けています。
詳細は問い合わせ下さい。
クラスの問い合わせ、申込みは下記アドレスにお願いいたします。