今朝は、持病の具合が良くない
気圧やホルモンバランスからきているのも感じます。
ヨーガの先生というと、健康で心身共に絶好調
なんだろうと思う方もいらっしゃるかもしれませんが、
私は
子供の頃から身体が弱く（見えないんだけどね
）、幼稚園時代は身体中紫になり長期入院したり、
大人になっても健康診断の血液検査では必ず引っかかり、
弱いところばっかりでほとほと嫌になってきました・・・。
今でも、
なんだかなあ～って思うときもありますが、
ヨーガをやってきてか
それともそこそこ年齢を重ねてきてるせいか
そんな自分とうまく付き合ってきています。
それでも、波はありますが・・・。
だからね、
生徒さん達の不調にはまあまあ敏感で、まあまあ考えています。
でも、私が考えても、私の状況が変わらないように、生徒さん達の状況も変わらない。
だからこそ、
自分自身で折り合い地点を見つけ、心のベクトルを変えていく
そうすると、変わらないものが変わってきたり、見えるもの、感じるものが変わってきたりします
そんな事を伝えられたらいいなあとも思っています。
持病の定期健診で、担当のスーパードクター（凄い人なの
）によく言われます。
「君の笑顔はいいね。大丈夫だよ。いつでも私がついてるから。不安なことはなんでも話してね。」
ドクターの笑顔のほうが素敵だよ（笑
毎日何件もの手術もするドクター、
優秀だけれど、優しくて、包容力があって、柔軟性があって、笑顔が素敵
ちなみに、私と同じ血液状況
つまり血液検査引っかかる体質。
患者さんの数はもの凄いことになっているドクターです
いいね、
憧れる。
ああ生きたいね
つらい時、それが永遠に続くのかしらなんて思ってしまう。
でも、人間は経験していけばわかってくるのはないでしょうか。
それが本当の永遠でないことを・・・。
そしてその経験はちゃんと生かされていきます。
自分にも周りにも。
調子の悪い今日、
思います。
それでも明日は来るもんだ・・・・。
だから、
安心だ
生徒さんから頂いたおやつのプレゼント
心に沁みます
特にこんな日は
ありがとうございます。
虎屋の羊羹は久しぶりでございます
***********************************************************************
ヨガクラス（バランスヨーガ）のお知らせ
6月からのクラス料金、内容の変更にともない、
若干名募集致します。
ご興味のある方は記事の最後に掲載していますメールアドレスにて問い合わせください。
募集内容は、随時変更しています。
初めてヨガをする方、何度かヨガクラスを体験していて興味のある方
一緒にゆっくり呼吸をしながら体にも心にも気持ちの良いヨガをしてみませんか？
身体が固い！運動は苦手！恥ずかしがりや！どんな方でも大丈夫です
★毎週火曜日
Aクラス９時２０分～１０時２０分（６０分）←残1名
Bクラス１０時４０分～１１時４０分 （６０分）←残1名
場所 森下文化センター 和室
（東京都江東区森下3-12-17 ）
費用 3,000円（月4回、月謝制）
＊月初めに頂きます。
＊一か月お休みする場合は１，０００円頂きます。
（個人レッスンを受講した場合は無料）
★毎週水曜日
Aクラス９時１５分～１０時２５分（７０分）←満員の為募集終了しましたm(__)m
Bクラス１０時４０分～１１時５０分 （７０分）←満員の為募集終了しましたm(__)m
場所：江東区古石文化センター（和室２）
（江東区古石場２丁目１３－２）
費用 ４，０００円（月謝制・４～５回/月同一料金）
★毎週木曜日
Ａクラス９時１５分～10時30分（７５分）残２名
Ｂクラス10時４５分～12時（７５分）
場所：森下５丁目町内会２階
（江東区森下５丁目７ー４）
費用：３，０００円（月4回、月謝制）
＊月初めに頂きます。
＊一か月お休みする場合は１，０００円頂きます。
（個人レッスンを受講した場合は無料）
必要なもの バスタオル（ヨガマット）
動きやすい服装
飲み物
直前の食事は控えてください。
内臓に刺激が入る場合がありますので、特に消化に時間のかかるものは控えておいてくださいね。
祝日はお休みになります。
個人レッスン、イベントレッスンも受け付けています。
詳細は問い合わせ下さい。
クラスの問い合わせ、申込みは下記アドレスにお願いいたします。