大好きな秋♥のろけの秋♥場合によっちゃあ、スルーしてね♥ | 江東区森下・清澄白河でヨガのある日常 ~ 海の at ease ~

江東区森下・清澄白河でヨガのある日常 ~ 海の at ease ~

江東区のヨガインストラクチャー海の
at ease(気楽なひとりごと
人生色々あるよね。
でもね、肩の力を抜いてゆっくり深呼吸をしてみよう!!
  
江東区「森下」「清澄白河」「門前仲町」「木場」
墨田区「菊川」エリアでヨガ活動中

 

秋らしい毎日が続いていますねもみじ

ブログもご無沙汰していましたぐぅぐぅ

便りのないのは、充実した毎日を送っていたということでにひひにひひにひひ

 

そう、10月に入って、仕事もプライベートも、いい感じで進んでおり、

秋だなあ~~ドキドキなんて。

そして、本日は誕生日、たくさんの友人からのメールやら手紙で朝からほっこりラブラブ!

ありがとうございますドキドキドキドキ

 

そして、ここからは、のろけ話になりますので、

そんな気分ではないのしょぼんという方はスルーしてくださいね。

そして、心温かき、余裕たっぷりの皆様は、誕生日ということで、受け止めて頂ければと・・・。

 

私には年に数回、誕生日やら結婚記念日やら、クリスマスなんぞに、

心優しき王子様が、

私をめいいっぱい甘やかして、お姫様(いいやビックリマーク王様かも!?)にしてくれますラブラブ

昨日も、単身赴任先から、お休みをもらい東京へ新幹線

一日早い誕生日お祝いデープレゼント

しとしと雨の中、

上野の森美術館の、デトロイト美術館展へアート

ヨーロッパの名画、モネ、ルノワール、ゴッホ、セザンヌ、ドガ、

そして私の大好きなピカソ、マティス、カンディンスキーの作品が観ることができ、

なおかつ、月曜日、火曜日はその名画を写真撮影していいことになっているのですアップ

パートナーは、印象派のモネが大好きで、嬉しそうにカメラを向けていましたニコニコ

作品数は多くはないのですが、充実した内容で、大満足合格

 

美術鑑賞後は、上野公園内にある、創業明治八年、横山大観がオーナーだったこともある、

韻松亭(いんしょうてい)にて美しいランチと日本酒を頂きました割り箸

雨に濡れた美しい緑を観ながらの、美しいランチ、良い意味で背筋がシャンとしましたニコニコ

 

それから、のんびり六本木や麻布十番を散歩したあと、家に戻り、夫婦で着替えて、

メインのディナーナイフとフォークを頂くために、日本橋にあるマンダリンオリエンタルホテルの最上階にあある、

フレンチレストラン「SIGNATURE」へ。

私は詳しくないのですが、パートナー曰く、

ミシュランの星を取ったフランス人のシェフが創る料理は、モダンらしいと!!!?

サービスから料理、ちょっとした心遣いまで、素晴らしく、それこそ、お姫様気分クラッカークラッカー

料理は複雑なのに、味に統一感があり、二人で興奮気味に、料理について語り倒す(笑

一皿一皿に選んでいただいたワインも、料理との相性を深く考えられていて、

ゆっくりゆっくり味わいましたシャンパン白ワインシャンパン赤ワイン赤ワインラブラブ

もう、値段の事は考えるのは止めよう、途中で思いました・・・・あせる

 

そして、レストランのテーブルに、

私の大好きなフラワーアーティスト、東信さんのジャルダンフルールから届けられた

ブーケがブーケ

毎年、パートナーがテーマを決めて、だいぶ前から注文してくれています。

そんなパートナーの存在を、

以前、東さんのドキュメンタリー番組で取材を受けたことがあります。

王子様、やる~~にひひ

 

そして、食後、レストランからそのまま、同じ階にある、バーへカクテル

私はコリアンダーの入った、オリエンタルマルガリータ(けっこうインパクト大叫び

パートナーは、ジョニーウォーカーをベースに小豆やクリームなどが入っている、

オシャレなカクテル(大人のデザートラブラブ

ジャズの生演奏と夜景を楽しみながら、

「なんだか、大人の夜ねえラブラブ! こんな夜もいいものねえラブラブ! 大人ってこれよねえラブラブ!」と

これまた酔っ払い二人で、語り合いました(笑

 

そして、今朝、朝5時に起きた王子様は、

極め付け、

「プレゼントは何が欲しいの?」と目アップアップ

という言葉を残し、新幹線に乗るため、東京駅へ新幹線しょぼん

 

王子様、

あなたが寝言をいおうが、脱いだ靴下をその辺にポンと捨てておこうが、

鍵や財布をどこに置いたかわからず、ないないと探し回ろうが、

パジャマと普段着用のTシャツを一緒にしようが、

私はあなたが大好きですグッド!

記念日の特別な演出も、

あなたの、日頃から、私をよく観て、よく感じて、

大切に想う気持ちがあってのものだと思います。

私がヨガの生徒さんたちを想う気持ちは、あなたから学んだところもあると思っています。

この場を借りて、感謝の気持ちをドキドキ(このブログの読者でもあるので)

ありがとうビックリマーク

大好きですドキドキ

そして、これからも、いっぱいいっぱい楽しい時間を一緒に過ごしていきましょうビックリマーク

つらいことや、悲しいことがあれば、一緒に向かい合っていきましょう!!

 

そして、こ~んなやらしい(笑)のろけのブログを、読んでくれた心優しい皆様、

みなさんの人生にも楽しい、豊かな時間がいっぱいいっぱいありますようにドキドキ

また、みなさんが、大切に想う人たちも、

同じく素敵な時間をいっぱいいっぱい過ごせますようにドキドキドキドキ

 

お付き合いありがとうございましたお願いすます

 

 

 

 

     

                                         

 お姫様というには、きつい感じの年頃ですが、そこもスルーでよろしくお願い致しますm(__)m

 

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ヨガクラスバランスヨーガのお知らせ

 

 初めてヨガをする方、何度かヨガクラスを体験していて興味のある方

一緒にゆっくり呼吸をしながら体にも心にも気持ちの良いヨガをしてみませんか?

身体が固い!運動は苦手!恥ずかしがりや!どんな方でも大丈夫です

 

毎週火曜日 

   Aクラス9時20分~10時20分(60分) ←満員の為募集終了しましたm(__)m
   Bクラス10時40分~11時40分 (60分)←満員の為募集終了しましたm(__)m
  場所 森下文化センター 和室

   (東京都江東区森下3-12-17 )

  費用 500円×回数(月謝制)
   *月初めに頂きます。
   *一か月お休みする場合は1,000円頂きます。
     (個人レッスンを受講した場合は無料) 

キャンセル待ち受け付けています。(クラスをお辞めになる生徒さんがいらっしゃる場合、

                        申し込み順に直接ご連絡致します)

 

 

 ★毎週水曜日

  Aクラス9時15分~10時25分(70分)
  Bクラス10時40分~11時50分 (70分)
  場所:江東区古石文化センター(和室2)

      (江東区古石場2丁目13-2)
  費用 4,000円(月謝制・4~5回/月同一料金)
  こちらのクラスのみ、木曜日のオープンクラスへの振り替えあり。(同月内)
  今現在、古石場文化センターは、Bクラス、1名のみ募集しています
 

 

 ★毎週木曜日

   オープンクラス 9時30分~11時(90分)
   場所:森下5丁目町内会館2階

      (江東区森下5丁目7ー4)


  費用:1,000円(参加の都度お支払いください)
  こちらのクラスは定員制ではございません。
  90分で、ゆっくり、丁寧に体と向き合えるクラスです。
なお、こちらは町内会のイベント等でお休みになることもありますので、
メールにてご確認下さい。


必要なもの バスタオル(ヨガマット)

        動きやすい服装

        飲み物

 

直前の食事は控えてください。

内臓に刺激が入る場合がありますので、特に消化に時間のかかるものは控えておいてくださいね。

祝日はお休みになります。


個人レッスンも受け付けています。

詳細は問い合わせ下さい。

 

クラスの問い合わせ、申込みは下記アドレスにお願いいたします。

umimermar@gmail.com