こんにちは
ちぃです(・∀・)
今年は酷暑な夏。
もうすぐ生後1ヶ月のちびには堪える暑さ…
冷房効きすぎると冷えるし、
つけないとサウナのような暑さだし、
難しすぎる～(>_<)
ベビーベッドの高さが快適そうだけど、
ベッドは2階。
普段、昼間は1階で過ごすので、
2階に置き去りできないし、で悩む～
リビングのソファじゃおっこちそうで寝せておけないし…！
クーファンじゃ狭そう。
どうしたもんか…
最近の悩みのひとつです(´＿｀｡)
そして、
遅くなりました、産後レポ続きです(;^ω^A
( ・д・)/－－＝≡(((卍
いよいよ分娩室へ！お昼食べたばかりなのに、もう分娩室？
わたしの方がついていけない
ベッドごと分娩室へ移動、分娩台には自力で横移動して乗る。
いよいよなのに、助産師さんは朝からついて下さってる方1人に。
え…大丈夫？（不安）
）旦那も消毒やら着替えがあるらしく、
分娩台のわたしと助産師さんの2人きり。
そこでいきみの練習するよう言われる。
分娩台でいきむ練習大きく吸って、息を止めていきむ。
麻酔が効いてるので、ここでいきめない方もいるらしい。
・いきむ間は息を止める（息を吐くと力が逃げる）
・お尻をグッと分娩台に押し付けるように
・なるべく長くいきむ
練習してると旦那が白衣で登場。
まるでお医者さんのよう。
旦那は、
Lサイズしかなくてキツくて堪らないといって「ぱつんぱつんでボタンが千切れる～」と言って笑わす
うちの旦那はアメフトやってた？と聞かれるくらいのガタイのため、XLでも物によっては小さい。
ところでいきみの練習は、
助産師さん1人なのに産んでしまってよいの？という気持ちからいきむけど本気ではいきめない。
すると助産師さん
「赤ちゃんの頭が見え隠れしてますよ。あとちょっと～」
この一声でテンション上がりまくり
旦那ももうすぐ、と感動してる
どこまで練習で、
どこから本番だったんだろ
足場の位置を変えていきむバタバタしだして、
足場の位置を付け替え、
足が汚れないようビニールで養生したりといよいよ感満載。
そして足場変えると、めっちゃいきみやすい体制へ。
主治医を呼んだ模様。
そして助産師さんが増える。
なんだか慌ただしい。
そしていきみ感が強くなる。
数回いきむとお股に違和感が…！
ナニカハサマッテマス
「はい、もういきまなくていいからね」
え？もう？
助産師さんに言われてポカーン。
会陰の伸びがどうたらと会話してる。
いきまなくて…どうするの？
「赤ちゃんが自分の力で出て来るから大丈夫」
主治医登場…と、思ったら、女医さん登場。
主治医が手が離せないので代わりに来たらしい。が、結局助産師さんだけで最後まで終わります
フーフーと吐く息に集中してると、
最後にもう一回いきみましょう、と。
んー！！！！といきむ。
OKが出て、深呼吸。
すると、つるん、とお股から何かが出た感覚！
生まれたあ！分娩室に響く産声。
なんとお昼ご飯食べ始めてから1時間しかたってないという、超安産でした。
助産師さん二人掛かりであっためてある装置の下で赤ちゃんを拭いている。
すぐに胸の上に乗せてもらう。
かわいい！！！！
その間に胎盤が出たみたいだけど気にする暇もない。
初乳を吸わせてもらおうとするも、
赤ちゃんは吸う気にならず
助産師さんに分娩台の親子3人の姿を写真に撮ってもらったりと、至れり尽くせりで…！
9時に促進剤を投与始めてから、
14時に産まれるというスムーズなお産でした
会陰も伸びてくれて切開なしで済み、
力を抜いて吐く息に集中してたら出て来てくれて、
親孝行な息子です
出産後は産道を通ったときのせいか
頭にこぶ？があり、
とても心配したけれど、
今はまだ長い気がするけど、まあるくなってきてて大丈夫そう。
よく無痛分娩を経験された方が
これくらいならまた産めるとか言うけど、
いや
やっぱりお産て大変
わたしの場合、
出産よりもむしろ産んだ後のほうが大変だった
寝不足と授乳のたびに激痛を伴う母乳…！！
妊娠中にもう少し強い力で乳首マッサージしておけばよかったかな
それに加え、
カチカチになった乳房と、
腫れてつらい脇の下の乳腺。
入院中は涙目になりつつ授乳してました
そして役立ったのが、
授乳ブラ。
ホックなど全く着いていないやつで、
被って着けるタイプのもの。
大きめだし、
カチカチのおっぱいに優しくて入院中重宝しました
産褥ショーツは、産院のがとても良かった！！
ゴムで締め付けるのもよくないらしく、
ウエストがゆったりしていて楽でした
マタニティパジャマは、
ぶっちゃけ授乳口いらない
前開きで全然
骨盤矯正には、下腹部下を産後に締めてもらったやつを使用。
ペラペラのやつだったけど、
寝てて楽だったから、そのまま使ってました
そして、
母子同室の辛さを知った
いやもう、
授乳以外は寝てくれるベビーだけど、
気が張ってたのかわたしのほうが寝れない寝れない
病院自体は助産師さんたちは明るいし、
楽しく過ごさせていただきました
この病院でよかったなって、心から思いました！！