10/16 ヨガ×栄養学 第2回目開催 | ○。HAPPY YOGA LIFE ☺ 梅澤 友里香 -Yoga・WellnessLife-。○

○。HAPPY YOGA LIFE ☺ 梅澤 友里香 -Yoga・WellnessLife-。○

ヨガティーチャー
ウェルネスライフアドバイザー/ モデル / 野菜ソムリエ
『強く・美しく・しなやかな心と身体』 


@wellness_journey_official_jp 

第1回目 ヨガ × 栄養学
ご参加ありがとうございました!
あっという間の時間でした!

第2回目は


私 @yurika_umezawa と
@kwhr_ai さんの
大切にしている習慣など
具体的なお話を1回目より沢山出来る構成の予定です❤️

1回目、沢山質問頂き本当に嬉しかったです!
時間の都合上お返し出来なかった質問も沢山で
申し訳ありませんでした💦
2回目はもっとお答え出来たらと思います🥺❤️

2回目も私自身興味津々な内容です❤️
無料のオンラインイベントです🙆‍♀️✨

お気軽にご参加下さい❤️❤️❤️


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プログラムの詳細:
◎プログラム前半
・ヨガの体験(マットをご用意ください)
◎プログラム後半
・ココロとカラダのウェルネスに必要な栄養学とヨガの教養
・栄養学の観点からみた、ファスティングやケトン体
・腸を大事にすれば、ココロもカラダも健康になれる
・梅澤先生と河原あいさんに聞くヨガ / 栄養学のQ&A

▼概要
【全2回の無料オンラインイベント】梅澤友里香先生ご登壇
ヨガ × 栄養学 ~ 第2回:ヨガと栄養学の基礎について学び、ココロとカラダのウェルネスについて考えよう
登壇者:梅澤 友里香先生・河原あいさん
日時:2021年10月16日(土)10:00~11:00(最大15分延長)
場所: オンライン(zoom)にて配信



💫Event & オンラインヨガ💫

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---🆕毎週金曜 18:40~20:00
【アロマヨガ~体・呼吸・心を整える~】
@ チャコット渋谷
▼予約・詳細

---10/16(土)10:00〜11:15
【ヨガ × 栄養学
※無料オンライントークイベント
▼予約・詳細
---10/17(日)10:00〜11:10
【オールレベル〜ヴィンヤサヨガ〜】
@ オンライン
▼予約・詳細
---10/24(日)
【ディアナチュラオンラインLIVEヨガイベント】
@ オンライン
▼予約・詳細
https://community.dear-natura.com/article/news/campaign/274/

※20名限定(抽選)
※ご自宅にプロテインが届きます。
---10/30,31
【BrettYoga 養成講座】
@ Webページをご確認ください
▼予約・詳細
---11/13(土)11:30〜12:45
【アロマフローヨガ】
@ studio MINAKA小田原
▼予約・詳細
and
---11/13(土)14(日)
【週末小田原リトリート】
@ 天成園小田原 & studioMINAKA
▼予約・詳細
🟣レギュラークラスは通常通りです🟣


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https://yurika-umezawa-yoga.com 


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