虎ノ門ヒルズ秋*ありがとうございました! | ○。HAPPY YOGA LIFE ☺ 梅澤 友里香 -Yoga・WellnessLife-。○

○。HAPPY YOGA LIFE ☺ 梅澤 友里香 -Yoga・WellnessLife-。○

ヨガティーチャー
ウェルネスライフアドバイザー/ モデル / 野菜ソムリエ
『強く・美しく・しなやかな心と身体』 


虎ノ門ヒルズヨガ秋の陣がスタート!🐯✨

トップバッターは

台風の影響も心配されましたが、


photo by 乙益邦隆


ご覧の通りの晴れ時々曇り☀️☁️✨




曇り女と名高い私ですが😂(笑)

気持ち良いお空の下でヨガが出来ました❤️




告知期間も1週間くらいで少し短かったので

みんな来てくれるかな?😢🙏🏻

って思ってたけど、

沢山の方々が来てくれて嬉しかった😍❤️




最近特に野外ヨガの時に言って頂く言葉が、

『ゆりちゃんのヨガは安心安全安定で気持ち良く身を委ねられる』



どのフレーズも嬉しいです😳✨





レギュラークラスでは目の届く事も

大人数の野外ヨガでは全てに目が届かないし、

ヨガ経験者、ヨガ初心者、様々です。



私はとにかく私自身が大好きで愛している

ヨガを心地良く体感して貰いたい❤️

心地良さは必ず先に繋がるから✨



アーサナ(ポーズ)が出来ようが出来まいが、

その出来によって

人間の良し悪しは決まらないし、

心地良さはそれぞれ。



休憩するのも良いし、

チャレンジするのも、そこから選べる✨

自分自身を見つめ、

心も体も自立していく✨




私が大好きなのは

シャバーサナ(屍のポーズ)明けの

みんなの緩んだ表情☺️✨

そして姿勢は自然整い、呼吸も深まっている。

あるべき所に戻った美しさ✨




『あー気持ち良かった❤️』

『呼吸がし易くなった✨』

『頭がスッキリした✨』  



心も体もあなたにとって心地良い場所に

戻れたなら嬉しい❤️





アーサナについてもっと積極的に

理屈や知識、挑戦をしたい方は

是非そこから

屋内イベント

(来週は ヨガフェスタ2019です❤️)

やレギュラークラス

(毎日やってます!→こちらから←

へお越し下さい😊❤️


私はいつでもどこでも待ってます❤️




自分が自分らしく安心した場所に戻れる✨

身体は魂の住処です💕




今日はかなりホット気温でのヨガでしたので😂

体内のデトックスが

しっかり出来たのでは?☺️👏🏻




虎ノ門ヒルズヨガは

11月後半まで

日曜昼・月曜夜

開催されます✨

https://fitness.reebok.jp/event/tag/toranomon-yoga




是非外ヨガシーズン沢山楽しんで下さい❤️






あ〜気持ち良かった❤️

ありがとうございました❤️❤️❤️

 

Today wear👚 @reebok

photo by @oh_tomas_92




来週はいよいよ ヨガフェスタ2019です❤️

こちら【残席わずか!】

【事前予約は満席となりましたが、当日券の販売あります!】


室内イベントはVinyasaでしっかり動きます!

ちょっとアーサナなコツ的なワークも入れます❤️

=担当クラス=

《Tripti Vinyasa Yoga〜しなやかに充たされる〜》

・9/15(日)11:00〜12:30

http://www.yogafest.jp/2019/i10191/

お待ちしています❤️❤️❤️




↓当日券について


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☆★今後のイベント&ワークショップ情報★☆


---9/14(土)〜16(月)---

YOGA FEST 2019 横浜】

=担当クラス=

Tripti Vinyasa Yoga〜しなやかに充たされる〜》

9/15(日)11:0012:30

http://www.yogafest.jp/2019/i10191/

チケット購入

http://www.yogafest.jp/2019/lesson_edit.php

公式サイト

http://www.yogafest.jp/2019/

---9/22(日)17:00〜18:30---

【まかゆりお土産イベント】

@ アットヨガライフ南青山

▼予約・詳細

http://yogalife.style/workshop/

---9/28(土)10:00〜11:00(+20分)---

【青山ファーマーズマーケット朝ヨガ+マーケットツアー】

@ 青山ファーマーズマーケット

▼予約・詳細

https://www.facebook.com/events/532243807521303/?ti=icl

※予約は参加ポチのみ✨

※当日そのまま来て頂いても大丈夫です!

---9/29(日)10:3012:30---

【私らしさを取り戻す、ベーシックYogaライフ -CBDオイル × グーダドラム-

ロータスエイト

予約・詳細

http://www.lotus8.co.jp/workshop/information/yoginiws929/

---10/6(日)10:00〜11:00(+20分)---
【朝ヨガ + マーケットツアー】
@ 青山ファーマーズマーケットコミュニティスペース
▼予約・詳細
coming soon
---10/9(水)---
【coming soon】
@ 大阪
▼予約・詳細 
coming soon

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