こんばんは。お風邪等召していませんか?
くれぐれもご自愛くださいませ。
緑翆の伊藤です。
久しぶりに2月にレイキ交流練習会(どなたでも参加可)を開こうと予定していたのですが。
コロナ騒動が落ち着いてからの開催にしますね。
あ。アドバンスプロコースは2月にがっつりありますのことよ。(アドバンスプロコースは伊藤がマキバオー化しますのことよ)←解らない方はスルーして下さい
さて。表題の本題に。
具体的に自分で気づくってどういうことを?
という類似したご質問が数点ありましたので。
以下の方のご感想をシェアしつつ。
ずっと許せなかった、以前付き合っていた方からの過去の手痛い裏切り。
数年ぶりに連絡で謝罪が来た時は
「許すも許さないも興味すらない」と完了した気でいましたが、その後口から出るのは怒りや否定ばかり。
まだまだ許せてなかった。
相手を赦せない、そんな自分をまず赦しましょ。
このような状態のとき(手放し3歩手前くらいのとき)に人からそれを指摘されると、
開きかけていた手をまた握りしめちゃったりします。
(セルフヒーリングを続け)そんな自分を、いまは認められます。許せない、それほど私は悲しかった。
そして時が経ち、幸せだった時の思い出を振り返れるようになっていました。
あの頃たしかに幸せだった時間はあった。
それを思い出せたことが嬉しかった。
施術により炙り出し浄化のために嫌な記憶も蘇ったりしますが、忘れていた“あたたかい記憶”もきちんと蘇ってきもします。
そんないま、ようやくわたしは彼を許せます。
ヒーリング後、実はその彼にさっそく連絡しました。
彼をゆるすこと。
当時たしかに幸せな時間はあって、いまは過去の大事な思い出として向き合えること。
元気でいてね。幸せに過ごしてね。ありがとう。バイバイ。
読んでくれるかは分かりませんが、完了できた。
凄く勇氣がいったことでしょう。
でもそうやって誰かに指摘されることなく、ご自分で気づけた。
トラウマ、傷は ちゃんと癒せるものだなと感じました。
トラウマとはきちんと癒えることが前提にあるのです(^^)
この方のように目を背けず向き合えば、ですが。
傷やトラウマを無かったことや、無視するなどはしませんし、出来無い。
上記の方のように理性上で認識して認める必要がある場合と、
理性認識して認める間もなくあっと言う間に手放し(浄化)したりする場合もありますが。
上記のことを他人に(たとえセラピストにでも)指摘されるより、自分で気づいた方が無理がないし、また素直にするっと腑に落ちますよ。
人に指摘されると『わたしの苦しみなど知りもしないくせに』『わたしの苦しみを解ってたまるか』『まったく的外れなことを言いやがって』と無意識的にも臍を曲げてしまう場合もありますから。
どんな関係性でも、その関係性がどんな終わりを迎えたにせよ関係性が始まったにせよ。
すべてをそう捉え過ぎるのもバランスが悪く考えものではありますが。
誰かがその瞬間、自分の人生に関わっているのには、何か特定の理由はあるのかもしれませんね。
リンクを貼った記事にも目をお通し下さいませ。
ではまた。
どなた様にも感謝を添えて。
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ウマナミナノネー
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