数秘術、色、アロマ、カードのお店
はっぴぃる～ぷ
ポチするとうめこと繋がるボタン
自分の気持ちにフタをしない
セルフセラピーーです❣️
ツールは使いません。
自身の身あるのみ❣️
たとえば、うめこは
よくモヤ子になります。
｢何でーそんなこと言う？｣のように
コトバに対して敏感です😂
そんな時、
自問自答コーナーという
セルフセラピーが始まります。
｢うめこは何でモヤる？｣
｢○○言われたから😭｣
｢○○ってどんな意味？｣
｢○○は○○｣
｢○○はうめこはどんな時に使う？｣
｢使わない😭｣
｢使う想定をしたとしてどんな場面で出てくる？｣
｢知らない～｣
｢なぜ知らないの？｣………
永遠続きます。
そのうち飽きますが🤣
この自問自答、
声に出せる場所なら声に出す。←かなり怪しい独り言
ノートにかけるならノートに書く。←なかなかの文字量に
ですが、うめこはその瞬間瞬間なので
たいてい脳内会議させています。←まとまりにくいのでおすすめはノートですね🤣
最初はこの自問自答なんのこっちゃ？って
なりますよ。
けど、回数をこなしてください。
何回、何十回、何百回、何千回とやってください。
ある日突然、
びっくりすることが起きます😳
びっくりすることが起きた瞬間、
あなたも
ツールの持たないセラピストになれています♡
コンビニみたいに気軽に来てね
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出会う方が「幸せ(はっぴぃ)」になり、
幸せを「循環(るーぷ)」出来るように
なって欲しいとの願いから名付けました
♡はっぴぃるーぷ♡