人疲れ 35.4kg(-0.5kg) | 梅干しおにぎり 〜ごま塩ふって〜

梅干しおにぎり 〜ごま塩ふって〜

10年程前より摂食障害(過食嘔吐)、通院歴13年(手帳持ち)、境界性人格障害、PTSD、三十路手前、気弱な梅じゃむの日常の記録です。

2016.3.11〜克服に向けて過食嘔吐をやめます。少しずつ食べれるものを増やしていきたい。

不調続きで、ここら辺でいい加減リセットをしないといけません。

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昨日は朝から銀行へ。
いつも生体認証が読み込まずなかなかお金がおろせません。何度も銀行の方に伝えていたのですが、毎回毎回自分のカードなのに疑われているようなので嫌だと説明すると窓口へ。
生体認証を外す手続きをしてくれるそうで色々書類を書いてきました。
想定外に銀行で時間をくってしまい少しダウン。

その流れでハローワークに行き、気になっていた求人を紹介してもらいに。
前回も対応してくれた親切な方で、今回は障害者枠でなく一般で応募したいと言うと親身になって対応してくれました。
ここでも手続きのし直しを。
土日に履歴書を仕上げて来週郵送しよう。
前勤めていた施設と少し交流もあった所で、電話で少し話した感じ嫌な印象は受けなかったので面接まで進めたらいいなぁ。
この体型を見たら一発で落とされそうだけれど…

頑張らないと。

昨日は久しぶりに家族以外の人と会話をしどっと疲れました。

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金曜朝ご飯
竹輪 4本 105kcal

金曜昼ご飯 お弁当(非嘔吐) 34分間
{C34E2B82-16FE-4C92-BB21-7F40E4BDA6E8}
ご飯 100g+ゆかり1つまみ
赤ウィンナー 2本
カニシュウマイ 2つ
和風ハンバーグ 2つ
ひじき煮
玉子焼き 2切れ
サラダ 70g 13kcal
梅ドレ大匙1 3kcal


金曜夜ご飯(非嘔吐) 46分間
{A359084E-091F-4B5F-A731-BACB0EB37478}
サラダ 130g 24kcal
梅ドレ大匙1 3kcal
めかぶとわかめのスープ 14kcal
酢の物 56kcal
筍の煮物 93kcal
五目豆 80kcal
焼き鳥2本(タレもも、塩ねぎま)


MEMO
164cm/35.4kg(-0.5kg)
今日は朝から婦人科。
1番乗りで行くのですが薬処方が終わる頃には10時頃。
健康が1番だよなぁ…