女神の学校に入って変わったことの３つ目は
自分の感情に気づけるようになったこと
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子どものときから、
「感情は感じないほうがラク!」って
思い込んで生きてて
怒りも悲しみも
無意識に心に溜め込んで
いつもなんだか重ーい状態だった。
だから、3年前、女神の何人かに
「ミネちゃん、めっちゃ怒ってるよ」
って教えてもらっても
自分では全然わからなかった。
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今では、自分の怒りに
気付けるようになってきた。
まだ抑えてるけど。
で、その怒りも思い込みや勘違いが
多いらしいということを教えてもらって
「あの人のせいだ!」っていうのが
減ってきた。
まだまだ自分の心を見る
練習中ですが。
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天宮先生は
⛩気づくと変わる
とおっしゃいます。
気づけるようになったのは
大きな変化だと思う!
【女神の学校３期】2022年４月開校
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〈写真は女神の学校のアメーバブログよりお借りしました〉