皆様、こんにちは
秋の訪れとともに涼しくなってまいりましたが、お元気でお過ごしでしょうか
夏の疲れが出やすいので、無理のないよう体調管理に気をつけましょうね
暑くて運動不足気味でしたので、月2回だけ体操に行き始めました
音楽に合わせてスクワット
「大きなのっぽの古時計おじいさんの時計」
この曲好きだったのに…スクワットの辛さで…嫌いになりそうです…
シューズ入れを作ったので、頑張って通おうと思います
さて、催事のお知らせです
9/11(水)～9/17(火)
天満屋岡山本店さん 地階食品催事コーナーにて梅商品の販売に伺います
お近くにお出かけの際にはぜひお立ち寄りください
皆様のお越しを心よりお待ちしております
梅専門店「梅日和たいまつ」
めぐみ
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