台風のあとは地震
最近自然災害が多すぎる。
人間は結局自然には勝てないんですよね…
さて、この前の健康診断の結果が届きました。
まあちょこちょこ数値をオーバーしているものもありますが、ほぼ正常とのことで一安心(^^)
以前は健康診断なんてあまり深く考えていませんでしたが、悲しいかな気になる年齢になってしまいましたからね…
自称永遠の19歳も実年齢は下り坂46ですからね…
40過ぎてから胆石、胆のうポリープが出来、それ以降とにかく結果が怖くて怖くて…
まあとにかく再検査や治療の必要はないので良かった良かった(^o^)
ちなみに今回初めて健康年齢という表記があったのですが
実年齢より若い結果に(^_^)v
でも19歳ではないのね…(^o^;)
そしてお腹回りは巨大化してしまい83㎝…
あと2㎝でメタボでおじゃる！(;o;)
やっぱり運動不足かな…
さて、今日はもうひとつ
職場で行われたストレスチェックの結果です。
C判定
A~Eで、Aが良い状態
2年前はA判定で、こんなのインチキだと思いましたが、去年はB
そして今回C
どんどんストレスが酷くなってる！
というより、ストレスチェックの判定が信頼出来るようになってきたのか？
とにかく職場でのストレスが半端ないですからね！
人間関係に加え、最近は仕事量が増えたので、それに比例してストレスも溜まってますから。
そして気になることが
私うつなんですか？(゜ロ゜)