皆様こんにちは😃


今日はなりたい自分になる!!


そう、 

理想の自分になる!


先日、私は素敵なお顔の体操!!!

なりたい自分になれる…そんなセミナーに参加


理想の顔?




そう、急に言われても💦


思いつかず

オードリーヘップバーン…笑



実は私も

介護職の頃は毎日やってたお顔の体操…



とは、大違いで…笑い🤣


本格的

美しくなるお顔の体操でした。





あれから

日々お顔の体操実施中!!!



そう、あなたは、

人生も理想の生き方出来てますか?



私は結構理想的な人生を

やっと、生きられるようになってきました。



沢山壁にぶち当たっては、転び泣き…悩み



しかし、

今が一番幸せと感じられるようになりました。




それは、

沢山壁にぶち当たって悩み、反省し涙🥲



上手くいってる

素敵な先輩達の意見を聴きながら

また、やり方を教えてもらっては、挫折!




また、やり直し…の繰り返し


諦めずにコツコツやってきたから今がある!!

その一つに



ソトホコも

来月7月で3年目に入ります。


毎月、地域で歩こうと

3年前の7月決めてから、


福岡から応援に駆けつけてくれた先輩…

を始め、北九州のインストラクターの仲間達…


そこから、毎月第一日曜日

どんどん広がり本日は20名近く!!


お顔も健康も、そして人生も

理想的な生き方とは…コツコツが何より大切!



改めて全てに感謝!!

素敵な日曜日の昼下がりでした。

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