自分のことが嫌いな時は
自分に好意を持ってくれる人が
すっげー気持ち悪い人たち
そして、
自分に好意を持ってない人に
惹かれていく。
それは同意見だから。
自分のことが好きな時に
自分に好意を持ってくれる人は
すごーく素敵な人たち❤️
だから仲良くなれる。
それは自分と同意見だから。
愛されたかったら、
大切にされたかったら、
素敵な人に出会いたかったら、
自分を好きになってみよう。
じゃあ、自分を好きになるって
どうしたらいい？
好きな人にやってあげたいこと！
（共感、応援、貢献、癒し、
美味しいもの、美しいもの、
笑顔、ハグ、ナデナデ・・・笑）
好きな人に言ってあげたいこと！
（ありがとう、好きだよ、
大丈夫だよ、傍に居るよ、
愛してるよ、、、）
全部自分に
あげて。
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都内ホテルラウンジ）
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・心屋塾Beトレ（心屋仁之助主催）
・樺沢紫苑ウェブ心理塾
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