健康のために 腸活の一歩 | ユニバーサルホーム長浜店BLOG

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みなさま、こんにちはクローバー

さて、長浜では16日(水)まで『長浜曳山祭り』が開催されていますキラキラ

曳山と言われる山車の上でいわゆる「子ども歌舞伎」が見られます照れ

長浜に来られた際にはぜひ拍手拍手

※画像はお借りしました

 

すご基礎×心地ゆか耐久性も、快適性も、デザインも、省エネも、ぜんぶ諦めない。

 

 

 

 

 

さて、

ふと思ったことがありまして、

身体の外側はもちろん、内側も健康でいたいなと思いまして照れ

 

なにもししなくても健康…というわけにはいかないですよねアセアセ

(年齢はただの数字でしかないので、どの年齢であっても、のハナシです)

 

早寝早起きはもちろん、”健康のために”と言い出したらキリがないのですが、

『腸活』にフォーカスしてみようかと気づき

食べることが好きな私は、食べることを削減だなんてチーンゲッソリ真顔凝視なので、

”出す”ことに意識を向ければ『腸活』につながる→腸活に良い食べ物に触れられるキラキラ

良いサイクルですウインク(笑)

 

腸活も様々やり方はあると思いますが、調べてると「甘酒」のワードがよくでてきましたキラキラ

あまり飲んだことがないですが、一度おばあちゃんにもらったことがありますが、

その時はあまりおいしかったイメージがなく…

でも意外と大人になってから、苦手だった物を食べると美味しかったりしませんか?(笑)

 

なので、甘酒を『腸活』の一歩に取り入れてみようと思っていますキラキラ

ココアなど何かと割って飲んだり

味噌汁に入れてみたり、卵焼きに砂糖代わりに入れてみたり、

バリエーションは結構幅広いようなので、チャレンジしてみたいと思っています炎

また、甘酒エピソードもろもろアップしたいと思いますお願い


 

 

 

 

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では、

定休日お知らせです流れ星


~定休日のお知らせ~

4/15(火)・16(水)は誠に勝手ながらお休みをさせていただきます。

 

 

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