こんにちは♬
おかゆです┏Ф〝!
ぶりのカマ焼きをペコリにてUPしました♪♪
脳細胞の活性化や
血中コレステロールの減少に効果的な
”不飽和脂肪酸”のDHAとEPAは、
コレステロールの代謝促進や
肝臓強化に効果的なタウリンの宝庫☆
美肌効果がある
コラーゲンもたっぷり♡
ぶりは青魚の中でも
トップクラスの栄養があり
DHAとEPAが多く、
動脈硬化などの予防、
血液サラサラ効果が期待できます(❁´◡`❁)*✲゚*
DHA.EPAが持ついろいろな病気の予防効果まで含めて考えてみれば、
まさに、
健康に気をつかうすべての方におすすめ✰
海がもたらしてくれる幸せ、
私達消費者の為に
命がけで美味しい
お魚を獲ってきて下さる
漁師さん、魚の命に感謝し、
今日も魚を美味しくいただきます!
おかゆ