脚休め日

お盆休みに入って連日足腰に負荷かけているので今日は足脚🦵日。

ヒルクライムするとクランクあたりがパキパキと異音がし始めているのでメンテ。外して点検清掃グリスアップ。明日走ってみてチェックですな。

頑張って早起きしよー！できるのかー？知らんがな。。