和泉市うえのピアノ・音楽教室 上野玲子です。

 

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ピアノを始めて、

よおし!やるぞーーっと


「毎日一時間練習しますっ」

と言われる方がいます♪



素晴らしい意気込み!

ですが、

いきなり一時間は

かなりハードル高い。



特に大人の方は

『ムリなく』続けられるライン

ねらってくださいね♪

 

そこから少しずつ

時間を広げる感じで

やっていくと良いです♪


 


習慣化がうまく行かない

原因の一つに

『目標が高すぎる』

という事があります。


高過ぎる目標は返って

とりくむにも気が重くなったり

実現しづらい目標に凹んだり。


結果、意気込みをも

そぐことになりかねない。




大きな目標はひとまず

“タワーの最上階”  に

置いておいて


まずは、一階ずつ上る

階段をイメージして

小さな目標を持つと良いですね👍












お子さんの毎日練習にも

同じことが言えます〜



習い始めは10分、15分で良い。

少しずつ時間も内容も

増やしていくと良いです。




いきなりの

「毎日一時間する」は


3日坊主の可能性大。

“出来なかった、、アカンかった” 

とならないように


スモールステップ踏んで

やっていきましょう!




その先に 

毎日一時間

練習出来るようになったら、


上達も早いし

いっぱい弾けるようになって



『ピアノ大好き人間』

『音楽大好き』



と なっていったら

それこそ人生の中で

かけがえのない素晴らしい宝物!



それこそが

大きな目標達成です!











 

 

 
 
 

 




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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