連休はお天気良かったですね☀️


11月の気温は普通だと思いますが、

寒く感じました。

年々、猛暑で秋が短い笑い泣き


今日は暑さでちょっと遠のいていた

酵素玄米を炊きました。

(FTW式 酵素玄米です)



小豆🫘ではなく

黒千石という品種です。


もちもちしていて

とっても美味しいラブ


完全栄養食👍💯

一汁一菜で充分だけど

味覚の秋ラブラブ

爆食止まりません笑い泣き