皆様、こんばんは
今日は苫小牧も大雨警報になっていましたね
降ったり止んだりしていましたが
視界が悪くなる程の雨にはならなかったです
夜中にかけてひどくなるかもしれませんね
外出されている方は気をつけて下さい
本日のマタニティーヨガ
みんな、お腹が大きくて苦しそうです
ラストスパートでさらに体重の増加もありますね
無理せず、出来るだけお散歩をして下半身も強化して下さいね
産後ヨガ
マタニティーの時のお客様が参加してくれました
ママの可愛さは相変わらずでした
今日も、可愛いの
抱っこさせてもらえて嬉しいなー
泣かれても抱きますけどね
皆さん、体もスッキリしてきてポーズもキレイになってきました
もちろん、ヨガだけではなく本人の食生活の見直し等も理由は様々だとは思います
ヨガをきっかけに、これから色々な事に挑戦していただけたら、私も嬉しいです
夏風邪が子供たちの間で流行っているようなので
皆さん気をつけて過ごして下さいね
本日もありがとうございました
うちヨガ レッスン日(女子限定)[完全予約制]～
★日曜日：１１：００～１２：００ 一般ヨガ
１９：００～２０：００ 一般ヨガ
★火曜日： ９：３０～１０：３０ テニスボール・チューブ
１０：４０～１１：４０ 一般ヨガ
★水曜日：１０：３０～１１：３０ 一般ヨガ
１１：４５～ １２：４５
１０ヶ月～ママヨガ(子連れ可)
★木曜日：１０：１５～１１：１５ マタニティヨガ
１１：４５～１２：４５ 産後ヨガ
１３：１５～１４：１５ 産後ヨガ
１９：００～２０：００ 一般ヨガ
★定休日：月
▽レッスン料： １時間 ６００円
▽持ち物： 飲み物、汗ふきタオル
▽スタジオ： 苫小牧市明野新町４－１３－１１（駐車場完備）
★予約・お問い合わせは090-3111-7897 までお待ちしています
今日は苫小牧も大雨警報になっていましたね
降ったり止んだりしていましたが
視界が悪くなる程の雨にはならなかったです
夜中にかけてひどくなるかもしれませんね
外出されている方は気をつけて下さい
本日のマタニティーヨガ
みんな、お腹が大きくて苦しそうです
ラストスパートでさらに体重の増加もありますね
無理せず、出来るだけお散歩をして下半身も強化して下さいね
産後ヨガ
マタニティーの時のお客様が参加してくれました
ママの可愛さは相変わらずでした
今日も、可愛いの
抱っこさせてもらえて嬉しいなー
泣かれても抱きますけどね
皆さん、体もスッキリしてきてポーズもキレイになってきました
もちろん、ヨガだけではなく本人の食生活の見直し等も理由は様々だとは思います
ヨガをきっかけに、これから色々な事に挑戦していただけたら、私も嬉しいです
夏風邪が子供たちの間で流行っているようなので
皆さん気をつけて過ごして下さいね
本日もありがとうございました
うちヨガ レッスン日(女子限定)[完全予約制]～
★日曜日：１１：００～１２：００ 一般ヨガ
１９：００～２０：００ 一般ヨガ
★火曜日： ９：３０～１０：３０ テニスボール・チューブ
１０：４０～１１：４０ 一般ヨガ
★水曜日：１０：３０～１１：３０ 一般ヨガ
１１：４５～ １２：４５
１０ヶ月～ママヨガ(子連れ可)
★木曜日：１０：１５～１１：１５ マタニティヨガ
１１：４５～１２：４５ 産後ヨガ
１３：１５～１４：１５ 産後ヨガ
１９：００～２０：００ 一般ヨガ
★定休日：月
▽レッスン料： １時間 ６００円
▽持ち物： 飲み物、汗ふきタオル
▽スタジオ： 苫小牧市明野新町４－１３－１１（駐車場完備）
★予約・お問い合わせは090-3111-7897 までお待ちしています