うちごはん
お腹を満たすだけでなく、心も満たす食事であるか

私が子供時代を過ごした利根町のフレッシュタウンに
自然派食材のお惣菜とお弁当sssのお店をオープンしますコック



提供する食事は全て
私が愛する家族に安心して食べさせられるかを基準に
野菜食材はもちろん、調味料や調理器具朝味噌汁お料理にも拘ります。


また、未病のためや、健康的に無理なく痩せるための
耳ツボダイエットもご用意♡♡♡

ダイエットカウンセラーのスタッフと共に
食農育インストラクター・ナチュラルフードコーディネーターの私が
丁寧に施術&食事指導を行います。


2階のレンタルルームでは
「健康」「キレイ」「癒し」「たのしみ」のための
各種セミナーやワークショップ、施術など開催予定です♪


  • 10Sep
    • レンタルルーム料金表(2018/09/10)

      レンタルスペースの料金表です( ´艸`)*一部変更になっています会員登録料3.000円(一回のみ)お部屋のご利用は会員登録が必要となります。会員となりますと、「うちごはん」のフライヤ-と一緒に会員様のフライヤ-もポスティングをいたします。また、店頭に宣伝用のフライヤ-などの設置していただける他HPやSNS等での宣伝告知などもいたします。お部屋は3種類。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚  【セミナールーム】    8名程度でご利用いただけるお部屋です。   セミナー、会議、ワークショップ、カルチャー教室、撮影などに。   ホワイトボード、会議用テーブル、椅子があります。     【キッチン】   L字キッチンでデモンストレーション形式・少人数でのお料理教室   お茶を飲みながらのカジュアルなワークショップ、茶話会などにご利用いただけます。       *調理をする場合は別途1.000円  【施術ルーム】 アロマトリートメントやエステ、ネイル、指圧などの施術にご利用いただけます。 施術ベッド、タオルウォーマー、キャスター付きワゴン、CDプレーヤー、鏡などあり     レンタルオプション  フェイスタオル 1枚 100円  バスタオル   1枚 200円  シーツ      1枚 200円    1回ごとのご利用料金 1時間…1000円2時間…1900円3時間…2700円4時間…3500円延長…15分300円 お得なチケット最低3か月間の継続利用をお願いいたします。 その① 時間チケット(2ヵ月間有効)       12時間をお得に利用できます       10.000円 その② マンスリーチケット           月に1度最大6時間ご利用可能      3.500円 その③ 月極曜日指定チケット       月内4回まで1回最大6時間ご利用可能      13.000円      ★チケット購入後の返金はできません。  お客様のご都合等でキャンセルになった場合は  日程の振替で対応をお願いいたします。ゴミは基本全て持ち帰りでお願いしておりますが500円+消費税でこちらで処理をすることも可能です。事前にお申し出ください。この料金表は、変更となる場合もあります。      

  • 04Jul
    • 感謝しかない♡フライヤーポスティング&設置協力店さん(追加)

       フライヤ-のポスティング、設置、配布ミスプリの上にシール貼り等快くご協力くださった方々へ感謝をこめて♡順不同Kazzkitchenさん癒処 揉み家さん 自然派ベーグル ナチュグルさん竹屋陶板浴さんセレブリーナ貝原塚店さん宮田真紀子さん田んぼカフェ龍のらんぷさん保険ステーションさんひまたら企画さんゆめカイロプラクティックさん発酵教室ユルリトさんKohi-cafeさんsorairo.aromaさんKayさんミニマルコちゃんグリーンベルさん山本先生会田先生Blossomさん勝福寺さんーーーーーー利根町のフライヤ-設置協力店さんーーーーーーー杉野デンキさんル・プランジュさんフローリストカノンさん美容室スワロウさんオノパンさんセブンイレブンさん花嶋議員さんまだまだ増えています💛ありがとうございますv(´∀`*v)ピース

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  • 03Jul
    • のりとたまごふりかけ

      自然派食材でつくるお惣菜とお弁当のお店うちごはん二階はレンタルスペースうちのにかい です。いつだったか、息子が食べたお子様ランチのりたまのふりかけがありました。「またあれ食べたいな~」「う、うん。ふりかけかぁ~。」まぁ、毎日食べるものではないし市販のものを買ってもよかったのだけど食品添加物とか遺伝子組み換え食品とかやっぱり極力避けたいなと思い作れないものか???そうして試行錯誤した結果のりとたまごふりかけが完成しましたこれがまた思った以上にのりたま!!!安心食材だけでつくる栄養豊富なのりとたまごふりかけこれも、いろんな方に食べてほしいなぁ~

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  • 02Jul
    • うちごはんのおひるごはん

      自然派食材を使ったお惣菜とお弁当のお店うちごはん2階はレンタルスペースうちのにかい(料金表)↑ ↑ 9月からの利用者募集中 ーーーーーーーーーーーーーー梅雨明けしてすっかり夏ですね。今日の おひるごはんはそうめん弁当。付け合わせにはオクラとササミの梅肉和えおいなりさんには刻んだ大葉と白ごまを入れて混ぜただけのごはんにしてみました。スープジャーのおかげでどこにいてもいつでもキンキンに冷えたつゆでそうめん弁当v(´∀`*v)ピースお野菜が少なくなりがちだから夕食はお野菜たっぷり使った献立にしないとね。

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    • 一番の大物!冷蔵ショーケースが決まる

      自然派食材でつくるお惣菜とお弁当のお店うちごはんレンタルスペースうちのにかい8月のスケジュール 前半☆後半↑ ↑ 興味深いワークショップや講座が一杯癒しのトリートメントも充実していますさてさて、レンタルスペースの準備ばかりで肝心な方が疎かになってたけどついに、決まりましたうちごはん で活躍してくれるうちのこじゃじゃ~んここに、お弁当やお惣菜が並ぶんだぁ~。なんか、本当にやるんだな~ お店。って、他人事~(*’艸3`):;*。 プッ

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  • 30Jun
    • 「うちごはん」にお越しの方へ

      自然派食材でつくるお惣菜とお弁当のお店うちごはん(レンタルスペース うちのにかい)利根っこ公園の近くバス通りを一本入った場所のグリーンの建物が目印です。駐車場はお店の目の前砂利の駐車場の4台をご利用いただけます。レンタルスペースをご使用になる場合、駐車場が不足する可能性がありますので、できるだけ乗り合わせてお越しいただけますよう お願いいたします。〒300ー1622茨城県北相馬郡利根町布川454ー274電話 0297ー86ー7313

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  • 20Jun
    • 「うちのにかい」8月後半スケジュール一覧

        8月前半スケジュール   ↑  ↑  ↑  前半も興味深い内容がいっぱい 17日(金) 夏休みの宿題応援♪  親子de Cafe体験☆ ナチュグルさん 21日(月) ヘルスリテラシーを高めて健康へ  免疫バランスと自律神経のお話 竹屋陶板浴さん 22日(火) ママが知ると子供が変わる♪  モンテッソーリ体験会 KEIさん  ママが楽するお片付け ミニマルコさん 23日(木) 保険とダイエットの相談なら  保険出前相談 保険ステーションさん  耳つぼダイエット体験会 うちごはん 24日(金) プロのメイクでプロが撮影♡  ビューティーフォト セレブリーナ貝原塚店さん&宮田真紀子さん 25日(土) 本場ハワイの伝統技法で深い癒しを  ハワイアンロミロミ グリーンベルさん 28日(火) 心も体もデトックスされる~  簡単ファスティング講座 竹屋陶板浴さん  初めてのハーブティー講座香りの雫さん 30日(木) 保険の疑問は解消しましょ  出前保険相談 保険ステーションさん 31日(金) 午前も午後も楽しめる  キャラナビ体験会 グリーンベルさん  小顔フェイシャル グリーンベルさん  ご予約方法は… ① 各講座の講師へ直接お申込み ② 「うちごはん」ブログ・FBへのメッセージ ③ 講座の30日前からは24時間ネットからでもOK        ↓ ↓ ↓      

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    • 8/31(金)「小顔フェイシャル」グリーンベルさん

      自然派食材でつくるお惣菜とお弁当のお店うちごはん2階はレンタルルームうちのにかい です。8月31日(金)午前中はグリーンベルさんによるキャラナビ勉強会ですが12時半からはフェイシャルトリートメント肩・首・頭の解しと小顔フェイシャル(人´∀`*).。:*+゜゜+*:.。.*:+☆フェイシャルリフトアップコースたるみ・くすみ・老化肌にお別れ!10年後も変わらないケアをお手伝いします①12:30~②13:45~③15:00~45分コース 通常¥4950-(税込)  ↓ ¥3800-(税込)ご予約の受付はもう少し先になります気になる方は今からスケジュールあけておいてくださいね。

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  • 18Jun
    • 8/16(木)「親子de cafe体験」ナチュグルさん

      自然派食材でつくるお惣菜とお弁当のお店うちごはん2階はレンタルスペースうちのにかい です。夏休みの自由研究にも!!8月16日(木)ナチュグルさんによる親子de Cafe体験僕・私も今日からバリスタ☆が開催されます。僕・わたしにもできる美味しいコーヒーを淹れるコツベーグルって?気になる小麦の事を学び実際にコーヒーを入れてベーグルサンドも作ってみよう子どもたちが作ったベーグルサンドとコーヒーを親子で一緒に食べて楽しいカフェ体験をしてください10時半から13時半1500円(コーヒーとベーグルサンド付き)定員4組募集開始です

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プロフィール

うちごはん

性別:
女性
自己紹介:
子供時代を過ごした地元の小さな小さな町で、縁あってお弁当とお惣菜のお店をオープンすることになりました...

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