私が一番パニック障害の症状が出やすいのは、一人になった時ですが、
次にダメなのが満員電車の中です。
人が多いことによる閉鎖感と、圧迫感。
これはかなりきついです。
電車に乗るということだけで、予期不安の症状に陥ってしまうこともしばしば。
閉鎖的な空間がダメなので、MRI検査なんかもダメでした。
もう、不安になり、いてもたってもいられなくなりました。
電車内でパニック障害になってしまうと、
逃げ場がないので、かなり辛い状態になります。
動悸、息切れ、めまい、頭痛の協奏曲です。
一人の時と違って、大声が出せないのも辛いですね。
電車に乗るのも一苦労です・・・。