かわむら歯科のブログ
  • 25Sep
    • 露草(ツユクサ)の画像

      露草(ツユクサ)

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。道端で露草(ツユクサ)が咲いています。普段は全く気にしない場所で、青色がとても綺麗なので写真を撮ってみました。6月〜9月に咲くそうですが、私が気づいたのは数日前です。季語は秋だそうです。涼しい過ごしやすい季節になってきました。もう少ししたら寒くなり、暖房開始でしょうか。

  • 24Sep
    • ラーメン 一久の画像

      ラーメン 一久

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。一久のラーメンを久しぶりに食べます。西岐波店に昼食の時間とはずらして、人が少ない時間に行きました。美味しい。博多だるまのラーメンも好きですが、やっぱり一久が私のランクでは1位です。一久のお土産ラーメンがスーパーで売っていて、時々食べるのですが麺の茹で方が上手くいかないので、家で食べるといまいちの味です。塩分が多いので、身体に悪いことを分かっていて、スープも全部飲み干しました。スープまで完食するのは一年に一回くらい、そのくらい美味しくいただきました。

  • 23Sep
    • 辛味の素

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。カレーライスを食べる時、私は辛口です。妻は辛いのはダメなので、甘口のカレーを作ります。(とは言ってもハウスバーモンドカレー辛口は、妻にとっては十分に辛いそうです)私はお皿に盛ってから辛くします。普段はcoco壱で売っている辛い粉を振りかけます。辛くなって私も美味しく食べられます。先週、とある方に秘蔵の辛味の素をいただきました。気をつけて食べるようにとの説明書付きです。目に入ったら失明するかも?と、恐ろしいことが書いてあります。全く未知のスパイスなので、つまようじの裏側のギザギザしている所にほんの少しつけてよく混ぜて食べてみました。辛い‼︎うわさ以上の辛さです。病みつきになってしまいました。

  • 22Sep
    • カブトムシ 

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。今年の夏のカブトムシは、失敗でした。初夏に大きな幼虫までは確認していたのですが、それが成虫になりませんでした。サナギから成虫になる間に何らかのトラブルが発生したようです。なんとか成虫になった数匹と、7月に不本意ですがフリーマーケットで4匹購入したのを大切に大切に飼育していたら、ちゃんと卵を産んでくれたのか小さな幼虫がそれなりの数、育っています。そろそろカブトムシ小屋を解体して、衣装ケースにカブトムシの幼虫を移し替えます。カブトムシの世話は1日掛りので、なかなか手がつけられません。10月になったら頑張って作業します。

  • 21Sep
    • 車の車検

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。車を1年点検に出しました。最低でもあと1年は乗る予定です。先日は側面の傷を大修理、その時点で1年は乗り続ける決断はしていました。次はどんな車を買おうかと考えますが、車にあまり興味がないので、決められないままで過ごしています。運転は好きなのですが、大きな買い物は苦手です。1年後には決めないとならないかと思いますが決められないので3年後になるでしょうか。

  • 20Sep
    • 今年の夏は暑かった

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。今年の夏も暑い日が続きました。昼間は歯科医院にいるので、冷房の中、快適です。家では寝るまでは冷房、扇風機で過ごします。そして寝る時、今年は冷房をかけることなく過ごし切りました。扇風機をしっかり体に当たるように朝まで動かし続けます。 妻は扇風機の風が当たらないように、部屋の反対側で寝ていました。一日中、ずっと冷房は体に良くないと考え、寝る時は冷房なしで過ごせました。私の考えに妻も付き合ってくれ、夏を乗り切りました。

  • 19Sep
    • 阿知須ICから自宅までランニングの画像

      阿知須ICから自宅までランニング

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。木曜日はモーニングセミナーに参加する為、朝のランニングが出来ません。一昨日、モンベル に行った帰り、阿知須ICで車から下ろしてもらって、家まで走りました。12キロちょっと、朝のランニングと同じ距離です。1時間6分で帰宅しました。フロンティア大学を過ぎたところで、車の取り締まりをしているらしき警察の方と目が合って、一瞬ドキッとしたら、なんと「頑張って。」と声援もいただきました。「ありがとうございます。」と答えたものの、私の走りはそんなに苦しそうなんでしょうか。はたから見たら、いい年をしたおじさんが無理をしているように見えるのかも知れません。阿知須は車で行く所と思いますが、走ると1時間で着きます。汗を流すことが出来たらいつも走って行けるのに、なんて思いますが、気合と時間がないと難しいです。

  • 18Sep
    • ユニフォームのズボン LからSサイズへの画像

      ユニフォームのズボン LからSサイズへ

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。診療中はモンベルの服を着ています。体型が変わってきたのでユニフォームを新調するために、モンベル 山口店に行きました。ポロシャツはLサイズからMサイズにしました。ズボンはL-SサイズからSサイズに変更です。腹囲がとても小さくなりました。モンベル のL-SというのはLサイズのショート、つまり足が短いものでした。私はずいぶん足が短いのかと前に商品を買った当時は悩んでいましたが、ウエストが太すぎてそれに見合った足の長さがなかったことが今回わかりました。足の長さはズボンのSサイズでピッタリです。ダボダボの上下が、ピッタリサイズの上下になりました。少し格好良く見えるかな?

  • 17Sep
    • セブンイレブン キリマンジャロコーヒー

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。私はコーヒー、それもホットのブラックが好きです。スタバのコーヒーはお洒落なイメージもあり美味しいのですが、宇部には店がなく、また値段が高いので飲むことを控えています。コンビニのホットコーヒーはローソンがずっと好きでした。ほとんど浮気することなく、ローソンでしたが、セブンイレブンのキリマンジャロコーヒーが美味しいことを偶然知りました。それからはずっとキリマンジャロでしたが、今日セブンに行くと、終了したと言われました。本当にと思って、2軒目に行っても同じ回答でした。残念です。また、ローソンのコーヒーに戻ろうかと思っています。コーヒーは好きですが、夕方以降に飲むと寝つきが悪くなると聞いてから、午前中限定の飲み物と自分の中で決めています。今日は2軒のセブンで飲めなかったので、家に帰って自分で淹れて飲みました。セブンのキリマンジャロコーヒー、また飲んでみたいです。

  • 16Sep
    • 古紙のゴミの日

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。以前にもブログに書いたことがありますが、我が家の古紙のゴミの日は必ずと言っていいほど雨になります。今日も朝から降ったり止んだり。どのタイミングで出せば良いのか、雨で濡らしてしまうと古紙回収業者の人が困るのでは、いろいろ心配します。黒石ふれあいセンター、港町の古紙回収コーナーに捨てに行くこともあります。今晩の雨はどうでしょうか。天気予報を見ながら考えます。

  • 15Sep
    • 朝、寝坊する

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。朝、寝坊してしまいます。原因は日の出の時間が遅くなってきた為です。部屋が明るくなってきたら起きていましたが、ここ数日、6時にならないと起きれません。早朝のランニングが時間が足りず、短い距離しか走れない状態が続きます。来週の火曜日は秋分の日です。秋分の日の宇部市の日の出は6時3分、日の入りは18時12分です。ちなみに明日は、日の出5時59分、日の入りは18時21分です。日の出は遅くなり、日の入りはどんどん早くなります。明日こそ早起きするぞと思っています。

  • 14Sep
    • 七妖怪と守りの要石の画像

      七妖怪と守りの要石

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。藤山のふれあいセンターで、面白そうなイベントの冊子を見つけました。リアル宝探しです。山口市、防府市、美祢市、萩市、宇部市、山陽小野田市と、島根県津和野町のそれぞれを回るイベントです。各人が冊子を片手に手がかりのポイントに行って、ヒントを集めて問題を解き、宝箱の場所を探し当てます。日曜日2回と、木曜日1回を費やして、7市を回り尽くし14個の宝箱を全て発見しました。ところが、山陽小野田市のスタンプを押してもらえる場所が、感染症の関係で9月22日まで閉鎖されているようです。その為、スタンプを全部押してもらうのは、先延ばしになりました。面白いゲーム(イベント)でした。昨日でコンプリートになり、一番かなと思っていましたが、完成はまだ先です。コロナ下でのイベントとしては、とても面白いイベントでした。23日以降に山陽小野田市のスタンプをもらいに行くと、プレゼントに応募できます。私は、全部のポイントを回りましたが、数カ所回ってもプレゼントには応募できますので、時間と興味のある方はチャレンジしてみてはいかがでしょうか?私は、大人だけで回りましたが、お子さんでも十分に楽しめます。

  • 13Sep
    • アジ 14匹の画像

      アジ 14匹

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。宇部港でサビキ釣りです。アジ14匹、小さなイワシ2匹でした。ボラを1匹釣り、地面に上げましたが、次の瞬間、海面に落ちて逃げて行きました。仕掛けも一緒に持っていかれました。今日の夕食はアジの刺身をでした。

  • 12Sep
    • 秘蔵のビールの画像

      秘蔵のビール

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。毎日、夕食の時は晩酌しています。最近では、焼酎か泡盛を楽しんでいます。ビールはプリン体が多いということで、自主規制しています。今日の夕食は久しぶりの焼肉でした。最近ビールを飲まないので冷蔵庫の奥で眠っていたビール、スーパードライを妻が出してくれました。(そろそろ飲んで片付けて、ということでしょうか?)私にとっては、秘蔵のビールです。美味しくいただきました。ビールは痛風に悪いと言われ、薬を飲んでいる手前、出来るだけ飲まないようにしているのです。暑い時期のビールは、格別に美味しく感じます。次のビールはいつ出てくるかを楽しみにしています。

  • 11Sep
    • 足が攣るの画像

      足が攣る

      我が家の常備薬、2種類宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。昨日の夜、半年ぶりくらいに足が攣りました。妻に薬を取ってきてもらい、服用すると治まってきました。芍薬甘草湯(68番)が一般的な薬です。以前、お医者さんに聞くと、何度も攣る人は疎経活血湯(53番)も使ってみたらとアドバイスを受けました。我が家は両方とも常備薬として持っています。これもお医者さんに聞いた話ですが、攣り始めてから飲んだ方が良い話、攣る前に飲む話、両方ともあるそうです。私は攣ってから飲む方を支持していますが、本当はどちらなのでしょうか?走って足を鍛えているので、これから先、攣ることはないと思っていた矢先に、昨晩の事件。まだまだ鍛え方が足りないようです。

  • 10Sep
    • 藤山体育振興会の画像

      藤山体育振興会

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。藤山校区の体育振興会主催で、体力低下防止を目的とした歩数を競うイベントが開催されています。このイベントは、男女の区別はなく、年齢別に歩数が多い上位3人が表彰される仕組みになっています。宇部市のはつらつ健康ポイントに参加している方でも、藤山校区民であれば参加できます。59歳以下で3位以内に入って記念品をもらうためにも、9月はランニンングを頑張ろうと思います。

  • 09Sep
    • 塩害

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。台風9号、10号と続いて来ました。風がとても強く、雨は少ない台風でした。2日たって、歯科医院近くの桜並木の葉っぱを見るとすっかり枯れています。まだ紅葉の季節には早いのにどうしたものかと思っていると、どうやら台風の風が持ってきた海水による塩害のようです。東風が当たる場所では完全に葉っぱが茶色になり、校舎の影になっている場所ではまだ青々しています。近くの家の花壇も枯れていて、残念な景色になっています。歯科医院の窓も塩でベトベト、一度拭きましたが、まだ塩が残っているようです。田んぼの米、畑の野菜は大丈夫でしょうか。心配です。

  • 08Sep
    • 藤山地区の人口の画像

      藤山地区の人口

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。藤山の広報に毎回掲載される藤山の人口があったので、数字を並べてみます。藤山の人口世帯数 5138戸人口  10850人   宇部市の人口の6、6%男    5223人女    5627人そして宇部市の人口世帯数 79722戸人口 163471人    山口県の人口の12、2%男   78102人女   85369人ついでに山口県の人口世帯数   601738戸人口   1343155人  日本の人口の1、07%男     638111人女     601738人さらに日本の人口人口   1億2593万人男      6128万人女      6465万人いろいろな所から数字を持ってきているので、正確でない部分もあります。概算として見てください。

  • 07Sep
    • 埼玉県からお見舞い

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。昼休みに、私の携帯電話がなりました。30年前ですが、埼玉県坂戸市の明海大学歯科病院の口腔外科で2年ほど見学生として週に2回勤務していました。見学生なので無給です。いろいろなことをそこで学びました。その時代に一緒に学んでいた同い年の先生から、台風のお見舞いの電話でした。当時の教授にバレないように、病院を1〜2時間サボり遊んでいた友人です。山口県は大変な状態だとテレビで見たそうです。私の診療所は停電もなく、建物も特に被害はありませんでした。しかし、宇部市内で停電がまだ続いている地域、昨晩は自宅で過ごすのが心配で藤山ふれあいセンターに避難した患者さんの話、周りでは困った話を聞きます。埼玉県の先生にも大丈夫と言ったものの、宇部でも大変な被害があったようです。久しぶりに友人の声を聞き、一瞬分かりませんでしたが、30年前に戻っていろいろ話が出来ました。山口県と聞いて私を思い出してくれて嬉しいです。ありがとうございました。

  • 06Sep
    • 台風10号

      宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。明日の午前中に台風10号が山口県に再接近します。当院は通常通りの診察を行う予定です。しかし、今からどのような状態になるのか、予想がつきません。明日、来院予定の患者さんは、家から出るのが難しい状態だとキャンセルをお願いしたいと思います。停電、浸水など、大きなトラブルがないことを願っています。