ヘルシー？豆腐ハンバーグ

　　豆腐ハンバーグｰピザ風ｰ

水切りした豆腐に鶏ミンチを少し入れただけぇ
フライパンで焼けたら ケチャップとチーズをのせて ふたをしまぁす


おろしぽん酢などで食べればヘルシーだったんですがぁ…
お子ちゃまはトロトロチーズに弱いってことでピザ風にしました
　




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