ネバネバ野菜で夏バテ防止　業務スーパー


ネバネバ野菜の中で
大好きな


オクラ


止まらなくなります🤣



業務スーパーのこちらは
お安くて簡単でありがたい






上のオクラは
チンして丸ごといただきます。





下のオクラは
ワカメやメカブに加えて
甘酢と和えて


ネバネバアップで
いただきます。







暑くて食欲がなくても



ネバネバとサッパリ甘酢で
ご飯にのせて美味しく食べれます





それに、水溶性食物繊維
便秘解消に効果あります💪









オクラ

やっぱり美味しい❤️





ひよこのmy Pick