トライアスロンスクール 宇都宮村上塾

トライアスロンスクール 宇都宮村上塾

トライアスロン競技でオリンピック金メダリストを育てる活動を宇都宮で展開しているチームです!
同時にキッズからシニア世代まで…個々の夢実現を全力サポート!

キッズからシニア世代までがスクールでそれぞれの目標に向かって挑戦する姿を全力サポート!
スイム・バイク・ラン単種目での会員制度もあります。

あらゆる年代がスポーツを通して心も体も豊かになる活動を応援しています!


詳しくはこちら





8月1日アイアンマン8練習会ご参加いただきました皆様ありがとうございました!

記録を掲載します!キッズの子達、たくさんの子が記録更新しました!

http://umj.blog.jp/2020.8.1.ironman8.result.pdf

 

前回、7/5の記録はこちら。

http://umj.blog.jp/2020.7.5.ironman8.result_.pdf

 

次回9月26日にて、自分の記録への挑戦!も歓迎!!

モチベーションアップになりますように!

ご都合つく方は、ぜひまたご参加ください!

募集要項はこちら→https://ameblo.jp/u-murakamijuku/entry-12605310590.html

 

チャリティー募金もたくさんのご協力をいただきましたことに感謝いたします。

今回の募金額は 5,270円になりました。

あと1回、9/26開催後に集計し、以下団体へお渡しさせていただきます。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

募金額の総額を半分ずつ、以下2つの団体へお渡しいたします。
1)新型コロナウイルス感染症危機対応募金
日本を含む世界各地で医療援助活動を実施している、国境なき医師団に募金します。
2)東日本大震災被災地復興義援金
村上塾長の信念で10年継続します!今年まで募金させていただきます。
義援金送り先:来年の七ヶ浜大会にて「宮城県トライアスロン協会」へ寄付します。

 


昨日は、梅雨明け宣言も出る夏らしい暑さのなか、今年2回目のアイアンマン8練習会を開催しました!

コロナウィルス対策も行いソーシャルディスタンスにも配慮しながらのイベント。
 
大会が軒並み中止になるなか、前回同様に、1日中トライアスロンを会員の皆さまと共に楽しめる時間がとても楽しく有意義でした!
前回よりもタイムアップされた方も多数!
1人ではできないことも、仲間と一緒ならできる!!
 
途中帰り、途中参加もOK、それぞれの楽しみ方(追い込み方)で頑張っていただく練習会になりました。
 
1人ひとりの熱いドラマも。
 
低血糖気味になっても、対処して復活して頑張り切る姿に皆感動!
アップダウン激しいバイクコースを、ランで2周走り切った方も!
70歳に見えない頑張りで、前回よりパワーアップされた方も!
遠方からご参加くださったご家族も!弟くんもスイッチ入って本氣の走りに感動!
 
キッズ達も、夏休み初日を・・・
スイム全力→バイク練習→全力で遊び!→ラン全力!→終了までとことん遊び!
村上塾キッズらしい、元氣いっぱいの子ども達でした。
バイク練習は、保護者の皆さまにもご協力をいただき安全に練習できたことに心より感謝です。
 
次回は、9/26土に開催します‼︎
チーム以外の方でもご参加いただけます。
コロナ対策にご理解ご協力いただきながら次回も楽しみましょう。
https://ameblo.jp/u-murakamijuku/entry-12605310590.html


 
 

約10年、事務局用携帯電話として頑張ってくれたガラケーが、ついに、充電ができなくなり、スマホに機種変更してきました。

たくさんの方からのお問い合わせや、ファーストコンタクトの手段として、、活躍してくれました。

特に、最初の問い合わせのお電話でのお話しは、こちらも覚えているものなのです。
だからこそ、スクール入会後に変化していく姿や、1つひとつ壁を乗り越えていく姿は、こちらも感動です!


「トライアスロンをやってみたいんですけど、泳げないんです。そんな状況でもスクールで教えてもらえますか?」
→今では海の荒波もへっちゃら!トライアスロンライフ満喫中の方や、、

「子どもがゲームばかりしていて、、親としては
スポーツをやらせたいが、まずは一緒に見学に行ってみても良いですか?」
→猫背気味で丸い体が、どんどん姿勢良くアスリートの体に!自分自身が強くなっていくことが、楽しくて仕方ない様子に成長!の子も、、

「子どもが走るのが好きなので、良い面をさらに伸ばしてあげたいんです。」
→ぐんぐん伸びて、今では駅伝でも区間賞の大活躍!なキッズスクール卒業生も、、


事務局の渡辺も、10年の間には3人の育児も同時進行で、電話応対もさせていただきました。
時には子どもの泣き声で、聞き苦しい思いをさせてしまった時もあったかも、、

たくさんのいろんな思い出を共有した相棒に感謝!
次の相棒とも、素敵なファーストコンタクトをたくさん共有したいです。

お気軽にお問い合わせください(^-^)
お待ちしてます!
http://www.murakamijuku.com/school/index.html
 村上塾メンバーズの皆さま

日頃よりチームへのご支援ご協力を賜りありがとうございます。
引き続き新型コロナウィルス感染拡大防止対策に配慮しながら営業してまいりますので、ご理解ご協力をよろしくお願いいたします。

<宇都宮村上塾練習会&イベントスケジュール(8月)>
8/1(土)アイアンマン8練習会 *申込7/27(月)まで 
詳細&お申込みはこちら→https://ameblo.jp/u-murakamijuku/entry-12605310590.html

 

8月22日(土)
ゴミ拾いランニング(AM6:00~6:30 みゆきがはらSS6時出発)

8月スクール予定詳細はこちら→
https://ameblo.jp/u-murakamijuku/entry-12612681109.html

 

 

★お知らせ★
2020年モデルWAVEONE村上塾オリジナルウェア販売中!

https://ameblo.jp/u-murakamijuku/entry-12604851340.html

2020年アシックスレースウェア販売中!
https://ameblo.jp/u-murakamijuku/entry-12611342171.html

 

~新型コロナウィルスに関する対応につきましては、下記の通り感染予防対策を行います~
会員の皆様の健康と安全確保の為ご理解とご協力をお願い申し上げます。
   記
 ・プール入館時から更衣室まで、更衣室から退館までのマスク着用と早めの退館をお願いします。
 ・プール入退館時は手指のアルコール消毒をお願いします。
 ・施設については定期的な除菌作業と換気を行います。
 ・プールギャラリー等での観覧時はマスクの着用と早めの退館をお願いします。
 ・プールギャラリー等での混雑緩和の為、自家用車内での待機をお勧めします。
 ・館内での飲食はご遠慮いただきますようお願いします。
 ・スタッフの検温と体調管理を徹底し体調不良が疑われる場合は出勤停止とします。
 ・指導中を除きスタッフがマスク着用にて就業させていただく場合もあります。
 ・営業内容の変更等が出た場合はホームページでお知らせいたします。
 ・プール内においては、適切な間隔をとっていただくようご協力ください。
 ・屋内及び屋外での集合時には、1mの間隔を確保するよう指導いたします。
 ・プール内でのキッズスクール最後の挨拶は、指導者のみ挨拶。スクール生は一礼の形をとります。
  以上
 

【パーソナルレッスン】

1人ひとりの細やかな要望にお応えできるよう、個別指導も行います。
2~3人でのグループレッスンも承ります。
詳細&お申込→http://ameblo.jp/u-murakamijuku/entry-12204344303.html
【ネットショッピング】
https://murakamijuku.thebase.in/

トライアスロンスクール宇都宮村上塾

 
8月のスクール予定表、及び週末練習のご案内です!
引き続き新型コロナウィルス感染拡大防止対策に配慮しながらスクール運営を行ってまいりますので、会員の皆さまにも、ご理解ご協力をよろしくお願いいたします。
 
8月 トライアスロンスクール予定表(PDF)
http://umj.blog.jp/2020.8.school.pdf

 

スクール会員でなくてもチケット制でスクールレッスンを受けられます。

キッズスクール:小学生  一般スクール:中学生以上
 
★イベント★
8/1(土)・・・アイアンマン8練習会 *申込7/27(月)まで 

詳細&お申込みはこちら→https://ameblo.jp/u-murakamijuku/entry-12605310590.html

 

8/22(土)・・・ゴミ拾いランニング(AM6:00~6:30)普段使わせて頂いている御幸公園周辺をみんなで美しく!


★一般スクール週末レッスンの予定(中学生以上)★
8/2(日)10:00~12:00 初心者、体力に自信がない方でも出来るメニューを準備しています。アイアンマン8のリカバリ―ライドにも 集合:村上塾合宿所 
8/8(土)8:15~9:45 バイク固定ローラー(スタミナ&筋力)+ラン1kmインターバル 集合:村上塾合宿所
8/9(日)13:00~15:00 ランのロングインターバル練習 中学生は量を減らします。暑さに負けず! 集合:鬼怒グリーンパーク白沢
8/22(土)8:15~9:30 クロカン変化走 5~10㎞ 集合:村上塾合宿所 
8/30(日)10:00~15:00 高原山方面ロングライド 余裕があれば八方ヶ原まで 集合:村上塾合宿所

*一般スクールトライアスロン会員・バイク&ラン会員・バイク会員の方は、土日の朝スイム営業時間内に屋外の固定ローラー使用し自主練していただいて結構です。
安全にご使用ください。なお自主練の際にはコーチにお声かけください。

~新型コロナウィルスに関する対応につきましては、引き続き下記の通り感染予防対策を行います~
会員の皆様の健康と安全確保の為ご理解とご協力をお願い申し上げます。
   記
 ・プール入館時から更衣室まで、更衣室から退館までのマスク着用と早めの退館をお願いします。
 ・プール入退館時は手指のアルコール消毒をお願いします。
 ・施設については定期的な除菌作業と換気を行います。
 ・トレーニングルームの使用はできませんのでご了承願います。
 ・プールギャラリー等での混雑緩和の為、自家用車内での待機をお勧めします。
 ・館内での飲食はご遠慮いただきますようお願いします。
 ・スタッフの検温と体調管理を徹底し体調不良が疑われる場合は出勤停止とします。
 ・指導中を除きスタッフがマスク着用にて就業させていただく場合もあります。
 ・営業内容の変更等が出た場合はホームページでお知らせいたします。
 ・プール内においては、適切な間隔をとっていただくようご協力ください。
 ・屋内及び屋外での集合時には、1mの間隔を確保するよう指導いたします。
 ・プール内でのキッズスクール最後の挨拶は、指導者のみ挨拶。スクール生は一礼の形をとります。

  以上
↓スクールチケット制について↓
https://ameblo.jp/u-murakamijuku/entry-12456557619.html
*週末練習で、朝のスイムレッスン+バイクレッスン、またはランレッスン、講習会等にご参加希望の方は、チケット1枚でご参加可能です。

↓スクール週末練習会詳細情報&ご出欠はこちら↓
https://www.c-sqr.net/c/u_murakamijuku/Circle_displayEvent.html

↓パーソナルレッスン・グループレッスンも承ります↓
http://ameblo.jp/u-murakamijuku/theme-10094944317.html
 
~トライアスロンスクール宇都宮村上塾~
http://murakamijuku.com/

 

 

コロナ禍で今年のレース予定は秋以降になりましたが、レースウェアは完成しました!

今年も、最高のウェアを、ASICS様よりご提供いただきました。

ウェアへのプリントは、倉谷制帽所おまかせ屋様が今年もサプライヤー様としてご提供いただきました。皆さまのお力添えに心より感謝いたします。
https://www.kurataniseibousho.com/

 

今季、順調に力をつけ伸びている大橋選手も、早くレースで着用して力を発揮できる機会を楽しみにしています!

 

レースウェア、及びチームジャージは随時ご注文をお受けしております。

詳細はこちらのPDFファイルをダウンロードのうえ御確認ください↓http://umj.blog.jp/2020_umj_asicswear_info_.pdf

 

WEB注文はこちら↓

https://goo.gl/forms/LlTYiJW7qz3L1R2q2

 

MSS/宇都宮村上塾
一般トライアスロンスクールには
スイムだけを習いたい、楽しみたい方のための
早朝「スイム会員」制度があります。

「シニア割引」もあり
20%OFF価格(7,304円)
にてご利用いただけます。

弊社は、シニア世代の皆さまが
スポーツを通して
生き生きと 元氣な生活を
生涯送っていただける人生を
応援しております!!

朝ランニングをしてから、泳がれる70代のベテラントライアスリートも!

農業の達人の方は、雨天時のリフレッシュと体力維持のために!

「娘が、私が朝スイムに行くこと喜んでくれてるのよ!」と嬉しそうにお話しくださる御婦人も。

未就学児は、保護者同伴での入水無料なので、お孫さんとの触れ合いにも楽しい時間に!



私達も、人生の先輩の方々との出会いを
楽しみにしております!

無料体験も随時お受けいただけます。

詳細は、ホームページよりご確認ください。



今日は、ママのための情報サイト「クルール」様主催の、オンラインで楽しめる「おうちdeママズパーティinいばらき」の、ストレッチ講座を、渡辺コーチが担当させていただきました。

 

コロナ対策として、講師も参加者も自宅からZOOMで繋がっての講座。
予想以上の、35人ものママのご参加をいただきました!
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自宅から参加できる講座というのは、ある意味、画期的でした!
新生児や小さなお子さんがいるママが、赤ちゃんを抱っこして、途中授乳もしながら(カメラ機能OFFにて)参加できるのです!
泣いても、音声OFFにできるので、安心です。
 
小さなお子さんがいる家庭で、且つ、コロナ感染の不安もあり、なかなか外出もできないなか、安心して自宅から受講できるって、いいですね!
可能な限り、画面を通して、参加者の皆さんへのアドバイスもさせていただきながら、楽しい雰囲気作りに努めてみました。
何より、自分自身も、たくさんのママとコミュニケーションがとれて、可愛い赤ちゃんも拝見できて楽しかったです!
 
終わった後にはチャットにて、嬉しい感想もいただきました。
「久しぶりに運動できて楽しかった!」
「子どもが、運動している私を見て楽しそうに笑ってました!自分も楽しくなりました。」
「子どもと一緒に体を動かせて楽しかった」
「分かりやすくて、これなら自宅でできそう。継続してやってみます!」
「肩こりが少し楽になった!」
  
初対面で、オンラインにて大人数での講座でしたが、ママどおし共感できる&分かりあえることも多々あり、最後には皆さん笑顔になって、一体感が出たことも嬉しかったです。
 
自宅に居ながらも、誰かと繋がれるって、すごく素敵な時間になることを実感。

今後の可能性の拡がりにも期待したいオンライン講座でした。
素晴らしい機会をいただけたことに感謝です。

http://murakamijuku.com/

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7月5日に開催しましたアイアンマン8練習会 ご参加いただきました皆様ありがとうございました!

記録を掲載します!
http://umj.blog.jp/2020.7.5.ironman8.result_.pdf

 

次回8月1日、9月26日にて、自分の記録への挑戦!も歓迎!!

モチベーションアップになりますように!

ご都合つく方は、ぜひまたご参加ください!

募集要項はこちら→https://ameblo.jp/u-murakamijuku/entry-12605310590.html

 

チャリティー募金もたくさんのご協力をいただきましたことに感謝いたします。

今回の募金額は 6,360円になりました。

あと2回、8/1.9/26開催後に集計し、以下団体へお渡しさせていただきます。

 

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募金額の総額を半分ずつ、以下2つの団体へお渡しいたします。
1)新型コロナウイルス感染症危機対応募金
日本を含む世界各地で医療援助活動を実施している、国境なき医師団に募金します。
2)東日本大震災被災地復興義援金
村上塾長の信念で10年継続します!今年まで募金させていただきます。
義援金送り先:来年の七ヶ浜大会にて「宮城県トライアスロン協会」へ寄付します。