『抑うつトレーナの生きづらさ改善セラピー』

『抑うつトレーナの生きづらさ改善セラピー』

10数年の経験から抑うつだけでなく生きづらい人、眠れない人、心の事で困っている人に色々な情報を抵抗していきたいです。

抑うつだけど生きづらくなくなり、気分も軽く晴れやかになった今、何故変わったかを伝えて行きたいです


あなたは悪くない!

もっと、楽に生きれるようになりませんか?



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今月は あと2名先着です。  よろしくお願いいたします。



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昨日、ドックランへ行ってきました。

 

トリミングもあったので、

 

午前中いっぱい遊んできました。

 

 

普段、散歩ぐらいしか遊びに行った行けないので

愛犬の気晴らしです。

 

 

 

そのあとのトリミングはストレスかも知れませんが

 

 

自分にとっても、いい気分転換でした。