空芯菜 | 伊川佳孝の『食から始まる幸せを』

伊川佳孝の『食から始まる幸せを』

青森市にある中華飯店 「広州」のオーナー「伊川佳孝」のブログです
幸せを感じられるレシピ、医食同源、お店の紹介、ライフハックなどのことについてアップ出来たらと思っております

 

 空芯菜

 

こんばんは

皆さん、空芯菜(クウシンサイ)って

ご存知ですか?

 

茎が空洞のためクウシンサイと

呼ばれるんですが、

中国ではエンツァイやヨウサイとも

呼ばれています。

中国野菜では有名で

ニンニク炒めととても相性が良く

タンパクでとても食べやすい食材です

 

東京では扱ってる業者様も多いんですが

青森ではなかなか難しいんですよね

 

なので、自分で作ってみちゃいました\(^o^)/

 

 

実は今、私がお手伝いしている畑に

植えていて、かなり育って来ています

 

結構たくましく、

刈り取ってもまた出てきます

 

広州でもお客様に提供しましょうということで

ちょっとまえから商品で出しております

 

 

クウシンサイと豚肉のニンニク炒め

 

とっても美味しくておかずになります

 

橋本店、桂木店、両店舗で扱ってますので

ぜひぜひ食べてみてくださいね\(^o^)/

 

 

それではまた

おやすみなさい

 

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食から始まる幸せを

 

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