夜勤前の
ルーティン
ジムに行く
最近は
あまり行けてないから
筋肉痛になり
治った頃に
また行き
そして
筋肉痛になるの
繰り返し
けど落ち着く
1レッスンだけ受けて
そそくさと帰宅
仮眠の前に
溜まった洗濯物を
干して
たたんで
最近は
夫に任せてばかりで
家事は久々な感じ
何気ない事が
こころに余裕がないと
できないから
家事ができるのも
落ち着く
地に足をつけて
歩かねば
落ち着かない理由は
わかっている
庭で咲いている
クリスマスローズを
発見
いつの間に
咲いていたんだろうか
気がつかなかった
確実に
春が近づいているのを
教えてくれている