トレーニング初め！

今日も寒かった～{{(>_<;)}}


毎年の恒例行事
稽古始めに行ってきました！
朝５時から
ロードワーク
その足で、
神社で奉納稽古と、
御払いを受けて
神社の近くの川に入り総勢５０名で寒稽古・・・
メチャ冷たかったけど、
身が引き締まる感じでした！！


その後、
暖をとった後、
スパーリング始め！！！



鈍ってた身体を叩き起こしました！



今年も暴れるゾ～（笑）