体重管理とハートの繋がり♡心の声を聞いてベスト体重へ

♡体重管理とハートの繋がり♡

〜体重増加＝心の無理×繋がる心と身体〜

訪問ありがとうございます

介護職の彼と同棲中のyuyuです

♡2人の簡単な自己紹介♡

♡2人の夢♡

ストレスで太る人、痩せる人と

人それぞれですが、

私はストレスで太るタイプです

とことん自分に“休む”を許可中♡

でも書いたのですが、

（ずっと無理していたので、今月お仕事を

約1週間程お休みもらってました）

2015年6月 彼とハワイ島で

出会って 東京に戻って、2年

なんと 約6キロ増

2015年6月47キロ

から

2017年6月53.8キロ

（ピーク時）

私の場合、

〜がんばらなきゃ

〜稼がなきゃ

と

『〜しなきゃ×2』

と 

心に無理があればあるほど

自然の流れ、宇宙の流れ、

魂の本来の望む方向とは

違う方向に 進めば進むほど

体重が 右肩上がりに比例して

増加していく様です

心と身体は

密室に繋がっている

急激に体重が落ちる時は、

魂の気づきや学びがあった時に

強制的に 身体に症状が出て

（身体の浄化）

自然と体重が落ちる

というパターンが殆どでした

2015年.4月

今の彼に出会うハワイ島に行く前に

10年縁のある学びの🅰さんから

『自然の流れ＝愛』『心に無理がない＝愛』

と気づかせてもらい、翌日 急性胃腸炎で

添加物、お肉類（牛、豚）ダメになり、

体重減→ハワイ島に旅たつ

2016.5月

GW中 物を捨てられない実家のおばあちゃんの

部屋の断捨離を 初めて本格的に実行、

断捨離中に 憩室炎になり 入院で、体重減。

そして只今、

〜しなきゃ、〜貯めなきゃ、〜がんばらなきゃ

の 自分に無理した結果

右肩上がりの体重増加に

本来ありたい自分とは

かけ離れ、無理して

ストレスをかけた結果

ストレスがかかると

『脳』にもストレスがかかってくる

そう

そこから生じるホルモンと

食欲の関係もあるそうです

ストレスで太る理由は脳にあり(>_<)

でも

とことん自分に“休む”を許可中♡

で1週間近く休んで

体重ピーク53.8キロから

52.3キロに落ちました

体重が増加して太ってしまう時って、

本来の 自分の 本当の心の声を

無視している時なんだなぁと

改めて‥（私の場合ですが）

心の声を聞いて

無理せず

自然の流れ、宇宙の流れに

沿った生き方をして

ベストな状態に（50キロくらい）

戻していこうと思います