ディジュッポレッスンは神戸市垂水 | 【堺市深井】まるちゃん*今この瞬間を生きる、何でもええねん。すべてが尊く愛おしい。

【堺市深井】まるちゃん*今この瞬間を生きる、何でもええねん。すべてが尊く愛おしい。

39歳で関節リウマチ発症。痛み、歩行困難の絶望感。『どっちでもいい』2つの視点を知り「魂がこの全てを体験したかったんだ」という衝撃!!を機にガチガチの身体が緩み始めこのままの自分で人生が180度面白く変化♡曼荼羅アーティスト、ディジュリドゥ健康法認定マイスター♪

今日のディジュッポレッスンは神戸〜♫
しらす漁が行われれてるということで
海の香りいっぱい感じながら
ブォーーン

前半はエクササイズなブォーーン
後半はテクニックを上げるブォーーン
最後の好きなとこに行ってみよー!は
皆さんがほんの数分で
自由にイメージして地球から宇宙まで
巡ってくれるのシェアタイムも楽しーです

宿題も出しましたが
みんなやってくれるかなー(≧∀≦)プププ

レッスン後は、
新鮮な釜揚げしらす丼頂いちゃいましたよー
うまし♡