今日もトレラン!


最近ハマっております(^^)v


昨日河川敷をラントレ中に


今日登る山を写メ


STAND UP マツG!

真ん中の鶴見岳だけに雲がかかってる


雨男真ちゃんと行く予定だが


雨を暗示している様な・・・雨


本日4時に起床!


外を見るとブルームーンが満月


こりゃ行けるアップ



速攻準備して集合場所の神社へビックリマーク


さすがにこの時間、外は寒い・・・。


ちょっと遅れて真ちゃん登場で


6時前からアタック開始走る人


直ぐに汗が噴き出る汗


身体も熱を持つが草木に着いた朝露が


身体を冷やしてくれる・・・気持ちいい!!


1時間もしないで山頂到着ニコニコ


朝日をバックにシルエット真ちゃん・・・


カッコいいですグッド!


STAND UP マツG!



この景色がたまらん・・・ニコニコ


STAND UP マツG!



そして真ちゃんからのサプライズ叫び


山頂でカップラーメンラーメン


これが激ウマアップ



STAND UP マツG!


真ちゃんありがとうパー


登るのはハードだが


その疲れを景色が吹っ飛ばしてくれるアップ


山はいい・・・ホントにいいグッド!



次はどこ登ろうかなぁ~音譜




































19日(日) 20日(月)の2日間


山へ行ってきました!


トレラン&ピクニック(^^)


1日目は大分ウルトラマラソンクラブの


おっちゃんさん企画のトレランに


参加させて頂きましたビックリマーク


スタート前・・・気合入ってます



STAND UP マツG!


まずは一目山までダッシュ叫び


STAND UP マツG!

一目山山頂 標高1287mです
STAND UP マツG!


その後は涌蓋山に向かって休憩入れつつも


臼杵んアスリートさん先頭でグイグイ登りますが


まったくついて行けません汗


ちょっと見づらいかもしれませんが


頂上付近が臼杵んアスリートさん


後ろから2番目が私・・・あせる


STAND UP マツG!

休憩入れて2時間弱で涌蓋山山頂ビックリマーク


標高1500mです
STAND UP マツG!

かぼすチームの二人とカメラ



STAND UP マツG!

下りもランです走る人汗かきますあせる


STAND UP マツG!


往復12km きつかったけど楽しめました!


山頂からの眺めは最高!


これがあるからトレランは楽しい!




そして2日目 



STAND UP マツG!


今日は会社の同僚+山ガールの6人で


鶴見岳に登って・・・の予定が


7月の大雨で登山道が寸断されていて


道が無いあせる


とりあえず登ってみるが


雨も降ってきた雨


山ガールにもしものことがあったら


大変なので勇気ある撤収で終了ビックリマーク



今日のトレッキングは残念でしたが


いい経験になりました。



追伸・・・家族からは『遭難してこい・・・』


と言われました叫び


また行くぞ~ビックリマーク

さて、そろそろランを書かないと


忘れてしまいそうあせる


で、最後の42.195km編ビックリマーク


約6時間でバイクアップ自転車


時刻は14:20分時計


閉会式で言ってたがレース当日の


米子市は全国で2番目の暑さだった様で


最高気温36℃晴れ・・・暑いわけやねぇ~汗


トランジションも慌てず・・って言うか


暑さで元気が出ないだけだが


補給食をポケットに詰めてランスタート走る人


バイクで少し制御してたので


過去2回のロングの時より


足が動く感じニコニコ


しかし皆生のランは信号を守らなければならず


都度赤信号で止められるあせる


足が動くうちにリズムよく音譜走りたかったが


これが皆生ビックリマークルールだから条件はみんな同じビックリマーク


信号で止まる度に日陰を探す・・・


日影が無い時は信号の電柱の陰に隠れる叫び


そのくらい暑い晴れ


エイドの度に水をかぶる


沿道でホース持って水をかけてくれる人もいる


これがめっちゃ助かるんよねぇ~



8kmくらいのところで大分のかぼす君とすれ違う


総合3位・・・すげぇ~ビックリマーク


おいらはあと34kmもあるぞ~アップ


しか~し、まだまだたっぷり楽しめるぜぇ~


などと自分を慰めながらテンションを保つグッド!


17kmくらいで大分から一緒に行った


ハセタカちゃんとすれ違ったビックリマーク


さすがかぼすチーム・・・やっぱ速いなぁ~ビックリマーク


ここらあたりから足が重くなってきた


ようやく折り返し地点・・・


ここで捕食&ストレッチ


さて、後半戦 気合を入れてスタート走る人


30km地点・・・腿、脹脛、股関節、膝・・・


足のいたるところが悲鳴を上げてきた


『なんでこんなレースに参加したの?』


『こんなに苦しい思いして何があるの?』


って脳みそが問いかけてくる・・・


ホントや・・・なんでやろ?


別にゴールしなくても誰も何も言わないし


誰にも迷惑かけないし・・・


ここまで頑張ったんやから止めてもいいじゃんダウン


って思いながらも何故か足はゴールを向いて


トボトボ動いている・・・トボトボ、トボトボ・・・


しかし35kmくらいのエイドでさすがに足が止まった


しばらく脹脛をマッサージしてると


ボラの高校生が大丈夫ですかと声をかけてきた


大丈夫・・・と言ってもおいらの顔は


かなりの苦痛で変な顔叫びをしてた様で


その高校生が氷をビニールに入れて


持って来てくれた


しばらく脹脛を冷やしながら


気持ちのエネルギーも充填アップ


ボラの高校生に『ありがとうグッド!オッチャン必ずゴールするから』


と言って再び走り出すビックリマーク


だんだんと暗くなってきた。


身体が急に寒くなる・・・鳥肌が立つ・・・


さっきまであんなに暑かったのに・・・


身体のエネルギーを使い切ったら


体温が下がってくるのか、寒さを感じるそうで


ついに身体も限界に達してきた・・・


あと少し・・・あと少し・・・


そう思いながらすり足の様な走りで


競技場にたどり着いた・・・


帰って来た~!!!そう思うと


途端に涙が出そうになる


ぐっと涙をこらえ、そしてゴールフラッグ



STAND UP マツG!


ランタイム5時間33分35秒 


総合タイム12時間12分48秒 440位


かぼすチーム隊長のかぼす君 3位


ハセタカちゃん181位 


大分から参加したこの2人には遠く及ばないが


長かったおいらの皆生が終わった得意げ



STAND UP マツG!




人生3回目のロングとなった皆生トライアスロン


残念ながらスイムが中止になったが


思いっきり楽しめたビックリマーク


走ってるときは『なんでこんなこと?』と思うが


ゴールすると『またやったるで~』と思う


それがロングトライアスロンの魅力ビックリマーク


そしていつかはアイアンマンになりたいチョキ