昨日はFBランメンバーと


トレラン&トレッキングに行ってきました富士山



STAND UP マツG!


私はトレッキング初心者の無責任な責任者にひひ


としての~んびり久住山へ


トレランチームはとっとと走って消えましたビックリマーク


天気も良くてサイコ~なトレッキング&トレラン日和晴れ



STAND UP マツG!


やっぱ山はいいアップ


今回企画部長&無責任な責任者として頑張ったが


下りてくるなり早速第二弾の要請が・・・汗


次回はミヤマキリシマが咲くころに


企画しましょうかねぇ~!!



で、今日は朝から連れラン走る人


風もない気持ちのいい朝でしたアップ


別大 うみたまご 別府朝見神社往復



STAND UP マツG!



STAND UP マツG!


昨日のトレッキングの疲れも見せず


皆さん元気がいいなぁ~!


明日から夜勤・・朝はバイク漕いどくかな自転車



今日はマスターズ水泳大会に


参加してきました~ビックリマーク



まずは先日買った


決戦用スイムウェアビックリマーク



STAND UP マツG!


ゴワゴワして穿きづらい・・・。


昔は伸縮性があったのに


今は逆なんだなぁ・・・。



で、今日のレースビックリマーク


トライアスロンで泳ぐフリーは


あえて封印し100m個人メドレーと


50m平泳ぎにエントリーチョキ



STAND UP マツG!


20数年ぶりの大会出場


スイム会場の雰囲気に緊張してましたあせる



100m個人メドレー・・・ターンが心配でしたが


無事こなしてゴールビックリマーク 年代別3位チョキ



50m平泳ぎ・・・ 


4組目の2コースでスタートビックリマーク


水面に浮きあがると


前に誰もいないはてなマーク 


反対側のコースはよく見えませんが


おいらがトップはてなマーク


気分は北島康介ニコニコ


なにも言えねぇ~って感じで


とりあず4組のトップでゴールビックリマーク


後は他の組で泳いだ


同じカテゴリーの方の


結果次第・・・。


で、リザルト確認すると・・・


なんと優勝~チョキ


同じカテゴリーに何人出てたかは


秘密ですが・・・あせる



あとはリレーに3種目出場して


男子100mフリーリレーで2位


混合リレーとメドレーリレーで3位でしたチョキ



STAND UP マツG!

12時間戦うロングトライアスロンも


おもしろいけど、たまにはスイムレースも


いいですねグッド!



STAND UP マツG!

最後にマスターズメンバーと


ジムのコーチとで記念撮影カメラ


みなさんお疲れ様でした~ビックリマーク





昨日はふらりとおひとり様で都町へ!


ラントレの後だったのでカロリー摂取ビール


行って来ました(^_^;)


同級生がやってる居酒屋で


カメの手なるものを食すビックリマーク


見た目グロテスク叫び



STAND UP マツG!

貝だと思ってたが甲殻類に属するらしい・・・。


なので味はエビやカニに似ているビックリマーク


昔はその辺の海岸でどこでも取れたが


今はあんまり取れない様で・・・。


高価な食材になっていくのかなぁ・・・。


で、午前様で帰宅にもかかわらず


何故か今日は5時に目が覚めた(^_^;)


歳とると目覚めが早い・・・って早すぎやんあせる


せっかくなのでトライアスロンチームかぼすの


スイム朝練に参加ビックリマーク


朝から3600m泳ぎました~アップ


今日は休みだったが


さすがにこの後はグッタリ!


一日をぼ~っとして過ごしましたとさ(^_^;)


チャン、チャングッド!