ミドルライド＆ラントレ

今日はちょいと寝坊してしまった・・・

ロングライドの予定をミドルに変更

佐賀関道の駅で関あじ丼食いました・・・。

クロメの味噌汁付けて１０００円です。

夕方からラン練習会に参加

月初のトレラン以来足が痛い

痛い個所をかぼす君に説明すると

シンスプリントじゃないと言われた。

シンスプリント　

なんか褒められてる様なカッコいい名前

な～んて呑気な事言ってる場合じゃな～い

けっこう深刻な故障みたい

しばらくランはお休みですな