昨日からストレスが爆発。お昼ごはんは楽ちんに。

昨日からのイライラがまだ続いてて。

お昼ごはんは洗い物というストレスをなくすためカップ麺。

でも冷凍庫でおつまみ何にしようか考えている。

洗い物でるのに。

自分のご機嫌は自分でとりましょう。

お菓子も控えてたけど食べた。

おつまみ何にしよー。

食べることと呑むことで頭の調子も良くなる。