毎日がマンネリで、張りが無い。
自分にはもっと意味のあることが事が出来るはず。
今のままの生活ではなく、もっとより良い充実した生活を送りたい。
などと思いつつ、なかなか行動を起こせない時は、
思い切って、現在いるコンフォートゾーンから
抜け出す決心をしてみましょう。
コンフォートゾ―ンとは、
普段から慣れ親しんでいる行動や考え方の範囲の事です。
たとえば会社員で事務の仕事をしている場合、
通常の業務をこなしている時はコンフォートゾーンにいます。
話すのがあまり得意でないのに、
プロジェクトのプレゼンを50人の前で
行なわなくてならない日はコンフォートゾーン外の、
ディスコンフォートゾーンにいます。
コンフォートゾーン（居心地のよい場所）という名称ではありますが、
成長したいと思っている人にとっては、
このコンフォートゾーンにずっととどまっている時は不安で、
不満いっぱいで、幸せや充実感を感じる事ができない場所です。
名称とは大違いですね。
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http://twostepsbehind.net/post-611
Image courtesy of artur84 at FreeDigitalPhotos.net
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ライフコーチ ゴンサレス靖子
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