９月２６日（金）
ダイエット開始から３１９日目 WiiFit開始から２９７日目
０６：３０、起床。
０６：４５、Wiifitでカラダ測定。本日の体重【78.7】kg
BMI：27.56、前日比：＋0.4kg、'08健診時[79.0kg]から：▲0.3kg
今朝は増加。昨日は体調不良で早々に寝てしまいましたからね。
０６：５０、朝食。
今日は、ご飯、海藻と豆腐の味噌汁、ポテトサラダ、スクランブルエッグ、ぶどうでした。
昨日は、喉が痛く、カラダがダルかったので、早めに寝ちゃいました。
というのも、明日土曜日はゴルフの日。体調を整えなきゃ…。
まだカラダがダルいですが、頑張らなきゃ。
朝食後、パブロン顆粒一包をリポビタンＤで飲んでおきました(笑)。
昨日、コメ返し等ができなかった方々、申し訳ないです。
今日お伺いさせていただきますね(笑)。
さぁ、今日も張り切っていきましょう。おー!! (^O^)/